洗澡搓出的ldquo泥rdquo

当时还不是正式的夏天，但是天气越来越热，大川自己也不喜欢炎热，因为除了蚊虫越来越多之外，他还容易出汗，变得粘乎乎的，他需要经常洗澡。

但是，我不确定是否有人注意到，不管你洗得多干净，只需要很短的时间就能把“泥”擦到你身上。

那么，到底什么是泥巴呢？科学家经过研究发现：泥中含有大量微生物。它们可以将水中的杂质和有害物质吸附到泥土里，从而起到净化水质的作用。这可是一个神奇的发明！它就是微生物洗洁精！人们以前也听说过，当显微镜放大倍时，可以看到从浴缸里擦出的“泥”在移动。

淋浴房的“泥”是什么？

事实上，人体中的绝大多数细胞都处于不断更新的过程中，新生的细胞和衰老的细胞都会发生衰老和凋亡，其中以皮肤细胞最为典型。皮肤是人体最大的器官之一，在维持人体正常生理活动中发挥着重要作用。但如果不注意保护和维护，皮肤会出现各种问题，甚至导致皮肤坏死、脱屑等。我们通常所说的“死皮”，其实是皮肤表面细胞凋亡的结果，这就是为什么洗澡后的“泥”中含有凋亡的皮肤细胞。

但是，除了凋亡的皮肤细胞，洗澡产生的“泥”还含有多种其他物质，包括油脂、汗水和附着在皮肤表面的灰尘。而这些物质都会与人体内某些重要的激素发生作用，从而对人体健康产生影响。如果我们不小心洗了澡或者搓了脏的部位，就可能导致身体出现疾病。所以浴缸里的“泥”其实是这些东西的混合物。

当然，这里的很多人可能想知道，既然这样，为什么在显微镜下放大倍后，可以看到浴缸里擦出的“泥”在移动。

这些混合物是无生命的，使它们不可能在显微镜下移动，但值得注意的是，许多以它们为食的微生物是活的，螨虫就是最典型的例子。

到目前为止，科学家们已经发现了5万多只螨虫，它们的长度通常在0.5毫米左右，而一些较小的螨虫的长度不到0.1毫米，只能用显微镜才能看到。但是对于那些体形较大、生活环境比较特殊的动物，比如蜘蛛、苍蝇、甲虫以及其他种类的昆虫，却无法被肉眼所看见。这就是我们通常所说的“隐形”螨。螨虫通常以人体分泌的油脂为食，其中一些会吞噬皮肤表面的油脂，甚至直接进入皮脂腺。

这些螨虫，比如皮脂腺螨存在，会对人体健康造成很大的影响，它们经常生活在脸上的皮脂腺下面，是导致酒糟鼻和痘痘的主要原因。

因此，有必要把螨虫洗脸，我们把“泥”擦掉，把东西也会把螨虫擦干净，想想是不是有点“恶心”……

那么这些螨虫是从哪里来的呢？

无处不在的螨虫

正如Ogawa早先提到的，螨虫非常小，有些不到0.1毫米体长，正是由于这种体型优势，空气成为螨虫的主要位置，这是螨虫无处可寻的根本原因。

不仅是寄生虫，所有动物的体表上都存在着大量的螨虫。螨虫不仅会影响人体健康，还会传播疾病；同时还可以引起皮肤感染，严重时甚至导致死亡。螨虫无处不在！生活中随处可见！我们穿的衣服、盖的被子、盖的床单上都有螨虫，如果螨虫聚集地，几天内就会很快扩散，如果不及时清洗和洗澡，就会接触到更多螨虫，如果我们不耐受，就容易过敏，对健康也有很大的危害。

用力拍打被子，你会发现被子里总是有很多粉尘，除了被子里的纤维碎屑，还有更多的螨虫会因为接触而死亡。

搓澡适度。

看这里，可能很多人都不喜欢擦洗，洗澡的时候也要尽量擦洗，即使不能擦到陈年老灰，也要把螨虫擦干净……

当然，这只是一个玩笑话，一般来说，搓澡真的很有必要。

然而，很多人不知道的是，即使搓澡有很多好处，也必须适度进行。因为，过度搓澡不仅不能使你变得更健康，反而会让你变成一个容易生病的"病入膏肓者",甚至还会引发疾病！这是为什么呢？原因很简单：洗澡太热了！否则，搓澡甚至会对我们的身体有害呢？

有些人喜欢用力擦，尤其是在澡堂中，直到皮肤变红，三层皮被擦掉，他们才会休息。其实，这种做法是对健康不利的。因为人体需要不断地将水排出体外才能保持体温和新陈代谢。如果身体长期处于高温环境中，就会引起中暑。而且还会影响大脑功能。从科学角度来看，这种做法是不可取的。

学过生物的朋友都应该知道，皮肤是我们抵御外界伤害的第一道屏障，浴缸里擦去的““泥””，皮肤里面的灰尘和细菌都是远离外界的。因此，我们要特别注意保护好自己的肌肤。那么，怎样保护好层皮呢？经常搓澡或者用力过猛都很容易损坏皮肤屏障，使我们的皮肤相对敏感，降低皮肤对外界伤害的抵抗力。

不仅如此，用力擦洗还会导致皮肤下毛细血管破裂。

洗脸可以使皮肤变得更红，这就是皮肤下面的毛细血管被打开的时候，它可以促进身体的血液循环，使身体更加健康，这就是它对我们的作用。搓澡的过程中，我们会感到很舒服，甚至是一种享受。因此，很多人都喜欢在家里搓澡，因为这样既方便又安全。在这种情况下，我们可以尽情地放松心情。但是如果我们搓澡得太用力或者太频繁，皮肤下面的毛细血管就会受到损伤，破裂，这也会对我们的身体健康造成严重的伤害。

结论

终于到了夏天，大川还想多说几句。

过度的搓澡除了会对我们的皮肤造成伤害之外，阳光中的紫外线也会对我们的肌肤造成伤害。如果不及时预防和治疗的话，很有可能引发癌症或者其他疾病。那么，如何才能有效地抵抗紫外线呢？首先要了解什么是太阳光线。太阳光中最主要的就是紫外辐射了。当阳光中的紫外线强烈照射人体皮肤表面时，不仅会导致皮肤发红和过敏，还会导致皮肤癌。

所以夏天出门防晒是非常重要的，不仅要考虑防晒的好处，更要注意防晒。

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