冬至时节,如果能够品尝到既美味又补益的美食,无疑是最佳的选择。
我市慈溪职高在保证让学生吃到“放心菜”的同时,力求提供更丰富的可口菜肴。慈职推荐的以下20道菜肴虽不是山珍海味,却胜似珍馐佳肴。下面,小编带着大家一起来赏鉴下:
1活螃蟹怎么做都好吃,腌的、煮的、炒的、做汤锅的都超赞,葱油蟹是其中一种做法。这道葱油蟹好吃、易做、营养价值高,关键是物美价廉。2菊花鱼是一道传统名菜,宛如朵朵盛开的菊花,造型逼真,色泽鲜艳,散发出阵阵诱人的芳香;吃起来口感外酥里嫩,酸甜爽口。它集原料选择、刀工处理、糊粉处理、火候掌握、油温控制、调味勾芡等技巧为一体,很能体现厨师的基本功哟!3目鱼就是乌贼,目鱼花就是墨鱼(乌贼)去头,经过清洗,切刀,然后放开水中烫一下,使其卷起来的。常吃目鱼卷,可提高学生免疫力,防止骨质疏松,缓解倦怠乏力,对改善食欲不振等作用显著。4这道芒果慕斯,口感外焦里嫩,轻轻咬一口,外面热热的,里面凉凉的,这入口即化的质感,真是让人无法拒绝。5宫保鸡丁选用鸡肉为主料,佐以花生米、黄瓜、辣椒等辅料烹制而成。红而不辣、辣而不猛、香辣味浓、肉质滑脆。由于其入口鲜辣,鸡肉的鲜嫩加上花生的香脆,真是学校第一美味。6各校都有自己独具特色的小炒皇,用料和做法有所不同,天宁小炒皇胜在用料新鲜,口味清淡,色、香、味俱全。7此菜名为水煮肉片,肉味香辣,软嫩,易嚼。吃时肉嫩菜鲜,汤红油亮,麻辣味浓,最宜下饭,特色是“麻、辣、鲜、香”。8特色烧鸭以色泽红润,肉质细嫩,味道醇厚,肥而不腻,冷热皆可食用,受到广大师生的欢迎。9土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能,是最常见的食材,这道红烧土豆在食堂师傅的烹调下,软烂酥香,令人垂涎欲滴。10盖浇饭的主要特点是饭菜结合,食用方便,既有主食米饭,又有美味菜肴。其菜汤汁浇于饭上面,使米饭更富有口感而备受师生青睐。当然盖浇饭的另一个特点是快而热。由于饭菜都是事前烹制现成的,食者可以随到随吃,而且饭菜始终都是热的,在大冬天,需要排队才能买得上。11下课的时候,饿得正要命时,给你来一碗热气腾腾的水煮面,这就是幸福的面条。12尝试了幸福的面条,当然也少不了过桥米粉。这米粉有圆有宽,质地柔韧,富有弹性,水煮不糊汤,配以各种菜色或汤料进行汤煮,爽滑入味,深受师生的喜爱。13一年四季都有煲仔饭吃,但天冷的时候吃总觉得特别滋味。好吃的煲仔饭有两个特征:一是揭盖浇汁在饭上,有嗞嗞的响声;另一点是光滑的煲底烧出的一层金黄的锅巴,脆而滋味深长,实为一煲之精华。14金黄鳞片外观+酥脆的口感,使鸡米花成为学生们最爱吃的菜肴之一。15蕃茄含丰富的维C,是减肥圣品和营养圣品哦!番茄炒蛋香甜美味,而且营养丰富。至于炒这个菜时是先放蛋还是先放蕃茄的争议,小编觉得,只要你做的好吃,怎么放都可以。16酒糟小鱼有着酒香、酒甜、酒酸之味,鱼肉在口中,细腻滑爽,余香久久,食此小鱼,你会感觉在沧桑的岁月里,又有了些许的离愁,这些小鱼,它沉睡在酒里,它弥漫着令人陶醉的味道。17营养丰富的荷兰豆,配上鲜香的肉末,这道肉沫荷兰豆看着就让人食指大动。荷兰豆是营养价值较高的豆类蔬菜之一,含有丰富的碳水化合物、蛋白质、胡萝卜素和人体必需的氨基酸。18砂锅是食堂冬天的标配,大冷的天,砂锅能均衡而持久的把外界热能传递给内部原料,相对平衡的环境温度,有利于水分子与食物的相互渗透,这种相互渗透的时间维持得越长,鲜香成分溢出的越多,煨出的汤的滋味就越鲜醇,被煨食品的质地就越酥烂。排队才能吃得上哟!19茶叶蛋,大家都吃过,茶叶有提神醒脑的功能,故在水煮蛋时,加入少许茶叶,煮出来的蛋便色泽褐黄,令人食欲大开。20椒盐大排与蛋黄南瓜这两个菜,一直是学生的最爱,成菜后,大排外焦里嫩,口味咸鲜,香味浓郁。蛋黄南瓜外咸里甜,外酥里糯,可谓学校食堂的“绝代双骄”。觉得慈职美食不错的话,不妨点点ZAN吧!
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