春分已至，最近你有没有觉得，身上总是痒痒的？
还总是长各种小红疙瘩、痘痘。
后背、胳膊、脸上，哪哪都是。
躺在床上更是浑身难受？
这是因为春天来临，温度逐渐上升，螨虫又开始疯涨了！
那么，如何判断床品上是否有螨虫呢？
如果床上存在一定量的螨虫，那么首先受害的是与床亲密接触的皮肤。比如螨虫会爬上脸部、四肢以及背部，引起红疹、皮肤粗糙、粉刺、水疱、黑头、酒槽鼻、毛孔粗大等症状，当螨虫足够多的时候，皮肤会发痒。
而且疫情在家这段时间，
大家不是吃了睡就是睡了吃，
每天待在床上的时间可以说有一大半。
螨虫是目前已知的世界上强烈的过敏源之一，每30克积尘中就有只螨虫，一只螨虫附带12种以上的过敏原。
据疾控中心报道，因为螨虫造成的哮喘和过敏性鼻炎，比例高达91.6%！
防螨的方法
那么问题来了，
我们究竟该如何防螨呢？
方法一
定期清洗床上用品。建议家里备两套床上用品，每月个换洗一次。洗干净后，放在阳光下晒，这些不可爱的螨虫最怕就是阳光了。
方法二
回家后更换衣物。在外面工作或者玩了一天，衣服肯定是有细菌和灰尘的。如果我们不换衣物就躺在床上，会污染到床被。
方法三
室内多通风。螨虫偏爱潮湿的环境，我们尽可能减低房间内多余的湿气。
看起来，为了防螨，我们要小心翼翼，四处担心。
那么，有没有一种方法，能从根源预防螨虫呢？
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