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目录：
医学美容篇
1、医学美容介绍
2、玻尿酸、肉毒素、光子嫩肤
3、祛斑、祛疤、祛痣、脱毛
4、抗衰老、去皱纹
5、最爱的刷酸
6、纹眉文身
7、美白篇
皮肤疾病篇
1、痤疮（青春痘）
2、玫瑰痤疮（酒糟鼻）
3、脱发
4、白癜风、银屑病
5、面部红血丝、敏感肌
6、皮肤炎症
7、湿疹
8、病毒性、细/真菌性皮肤病
9、血管性疾病
10、色素性疾病
11、黄褐斑
12、皮肤性病
13、其他常见皮肤病
生活护肤篇
1、生活护肤建议
2、护肤品应该怎么用
3、防晒很重要
4、毛孔粗大怎么办
5、清洁、保湿做到位
6、头发你洗对了吗
7、皮肤常见问题
8、日常生活
辟谣求真篇
1、常见谣言
2、食疗、自制面膜
3、不靠谱的网红推荐
1、医学美容介绍家用美容射频仪，是仙女棒还是智商税？常见的7种激光美容手段，总有一款适合你祛斑、美白、抗皱、减脂，这种神仙疗法我给你种草了激光治疗会不会让皮肤变薄？变得敏感？激光祛斑的5大误区，治疗前必看做过热玛吉之后，皮肤会更加紧致吗？躺着能减肥吗？请收起你腋下的生化武器叫姐姐还是叫阿姨？扒一扒医美之“热拉提”扒一扒医美之色斑克星“超皮秒”扒一扒医美之“光子嫩肤”2、玻尿酸、肉毒素、光子嫩肤张面膜抵1次水光针？这可能是真的脸总是很干，用玻尿酸能补水吗？注射肉毒毒素，如何防止成为“面具脸”？肉毒毒素去皱纹，多久打一次？打了肉毒毒素会看起来年轻吗？肉毒素从多少岁开始注射效果最好？肉毒素打一次就停不下来？停止之后加速衰老？真相是......这可能是最适合年轻人的医美项目3、祛斑、祛疤、祛痣、脱毛祛痘、淡斑、去皱纹、抗老化，教你一招搞定激光祛斑后，还会长出来吗？治疗雀斑的最好方式是激光吗？激光祛斑术后注意事项3条瘢痕应该如何消除？痘过留痕？教你如何“摆平”它皮肤受伤后，瘢痕处长出“肉疙瘩”怎么办？怎样祛痣才是既安全又有效的？祛痣后吃酱油，痣会越来越黑吗？医院脱毛、美容整形机构脱毛，有什么区别？嘴唇上的“小唇毛”，让仙女一秒变汉子脱毛膏可以脱脸上的绒毛吗？脱毛治疗会不会伤害汗腺，导致无法排汗？4、抗衰老、去皱纹静态皱纹和动态皱纹的不同处理方法皮肤衰老的4个标志，赶紧看看你有没有怀孕长妊娠纹怎么办？转给所有伟大的母亲做到这3点，延缓皮肤“光老化”皱纹可以被抹平吗？眼角长了细纹，用眼霜有用吗？5种常见的皮肤问题及解决方法，赶紧学会！经常大笑会加重法令纹吗？不想长皱纹，这3件事要改掉皮肤加速衰老的3个坏习惯5、最爱的刷酸刷酸——当代女青年的必备指南经常用“果酸”护肤品，皮肤会不会越来越薄？缩小毛孔又祛痘，10个超分子水杨酸使用常见问题超分子水杨酸治疗痤疮应该如何使用？水杨酸可以长期使用吗？祛痘、抗衰老，正确使用水杨酸的4大优势特点6、纹眉文身爱美有风险，纹眉需谨慎7、美白篇烟酰胺让皮肤白的发亮？停用后会不会返黑？导致皮肤变黑的6大因素“妈，我是哪里来的？”“煤堆里捡的”晒黑后怎么迅速白回来？1、痤疮（青春痘）脸上长痘痘，跟内脏有什么关系？患上这个病之后，我都不敢用手摸脸了脸上长痤疮可以喝牛奶吗？脸上长痘的时候，需要忌口吗？不同程度的痘痘，应该如何针对性地治疗？脸上长痘的时候，能不能吃米饭馒头？爆痘后使用阿达帕林，需要注意以下9点记住这些，当祛痘界的扛把子吃火锅后长痘说明吃辣会长痘？你可能忽略了这个事实用了阿达帕林之后，“爆痘”更严重了怎么办？含有“致痘”成分的护肤品，是不是不能用？治疗青春痘的权威手册！解读《痤疮治疗指南（年修订版）》避孕药能治痘痘？真相是......清洁、防晒到饮食，“痘痘”男女的日常护理指南所有药都吃遍了，痤疮就是治不好怎么办？为什么痘痘总是去不掉？你可能用错了方法痘痘反反复复，这3类常见食物要少吃皮肤长痘易出油，含这种成分的化妆品千万不能用！别让痤疮变烂脸，这4种方法你需要掌握，越早看越好！2、玫瑰痤疮（酒糟鼻）肉毒素可以治疗玫瑰痤疮，原理是什么？脸上长玫瑰痤疮，夏天需要忌口吗？天冷了，玫瑰痤疮到底保命还是保脸？玫瑰痤疮（酒糟鼻）的常见治疗方法有哪些？玫瑰痤疮总是复发，这几点要素一定要注意玫瑰痤疮的诊断治疗，这几类疾病一定要分清得了玫瑰痤疮，还可以化妆吗？3、脱发一天掉多少头发才能算“脱发”？拿什么来拯救你，我秃如其来的脱发得了“少年白”，应该怎么办？白头发会不会越拔越多？生姜擦头，是不是能生发？4、白癜风、银屑病白癜风是如何形成的？白癜风反反复复，还有治疗的必要吗？银屑病（牛皮藓）能根治吗？一脱下秋裤，上面粘的都是皮屑哪些人容易得银屑病？有这几个特征就要注意了“银屑病”常与哪些皮肤病混淆？5、面部红血丝、敏感肌脸上有红血丝，应该怎么办？敏感肌平时该如何护理？春季防过敏4条忠告，你都了解吗？能让我脸红的只有对象和敏感肌敏感性皮肤，可以吃海鲜吗？日常护肤的几个坏习惯，导致脸部长“红血丝”6、皮肤炎症常见唇炎的预防及护理方法得了甲沟炎，修修脚就能治好吗？毛囊炎，能不能把白色的东西挤出来？得了脂溢性皮炎，是不是就治不好了？7、湿疹如何正确预防湿疹复发？反反复复的湿疹可以根治吗？虽然我没有钱，但是我长了钱币状湿疹手上总是脱皮、干裂，你可能患上了手湿疹8、病毒性、细（真）菌性皮肤病接触就可能传染，盘点常见的传染性皮肤病身上长“瘊子”应该怎么办？手上长了寻常疣怎么办？猫咪得了猫癣，会传染给人吗？带状疱疹患者，在童年时都有一个共同点脚上长了小水泡，很痒怎么办？嘴唇起小水疱？你可能患上了这种疾病9、血管性疾病被称为“天使之吻”的鲜红斑痣，应该怎么去掉？宝宝出生时脸上长了红胎记？先别着急治疗婴幼儿血管瘤，到底要不要治疗？宝宝呱呱坠地，脸上竟然长了这个......10、色素性疾病儿童脸上长白斑就是肚子里有虫？真是这样吗？嘴唇旁边长黑色的斑点？小心可能是肠道疾病指甲上有黑线的注意了，可能危及生命身上的黑痣竟会癌变，这8个征兆要注意了雀斑可以去除吗？林林总总的色斑可以预防吗？我，三十不到，长了老年斑是不是只有老人才会长老年斑？身上有这种牛奶咖啡斑，就要注意了！11、黄褐斑黄褐斑治疗后总是复发？这10点你一定没有注意！黄褐斑可以彻底清除吗？黄褐斑会遗传吗？苍天呀，我为什么会长黄褐斑？黄褐斑，拿什么和你说再见(一)黄褐斑，拿什么和你说再见（二）12、皮肤性病打针能治梅毒？到底是真是假？艾滋病通过互联网传播？这届网友我觉得不行羞羞的尖锐湿疣，雨你有瓜吗？13、其他皮肤疾病这种好发于口唇及隐私部位皮肤病，建议还是放弃治疗气温下降，如何预防冻疮？先收藏起来！“鸡皮肤”可以根治吗？有一种汗毛，它不往外面长有一种痒，叫秋天浑身痒皮肤问题患者中，超30%因为过度清洁更年期总出汗，女性都会面临的问题手掌容易出汗，可能患上了“手汗症”父母抓阄决定谁陪女儿，这种“不死癌症”千万要注意！皮肤病的用药原则是什么？收藏起来1、生活护肤建议护肤的三层境界，最后一层是对皮肤最好的呵护科学护肤的20条小建议，日常生活中都能用到皮肤好的5个标志，你都有吗？不同肤质的护肤方法，都帮你总结好了20条关于护肤的知识，还不知道就别谈护肤了很多人护肤，都弄错了一个观点七夕节了，送你7条超实用护肤建议，从此不再被坑皮脂、汗液也是皮肤屏障的重要组成部分日常生活中怎么做，才能维持盛世美颜？护肤有5怕，最怕你都不知道！为什么很多人不护肤反而皮肤很好？日常生活中，3个让人“变丑”的坏习惯做好这3点，皮肤美美哒2、护肤品应该怎么用面膜使用专家共识，以后可以理直气壮敷面膜了“药妆”到底是不是药？能代替药物使用吗？成年人可以用婴幼儿护肤品吗？如何判断化妆品是否变质？眼霜使用的5个知识点，不然再贵都白用难题：涂了隔离霜还需要涂防晒吗？隔离霜需要卸妆吗？涂了素颜霜之后，还需要涂保湿吗？经常用这几类产品，小心“激素脸”药膏、护肤品一次要用多少？教你一根手指搞定运动前要不要先卸妆？带妆运动有什么后果？护肤品“搓泥”，到底是什么原因？如果不化妆，需不需要卸妆？唇膏，你真的用对了吗？涂最贵的眼霜，长最大的脂肪粒3类白天不推荐用的护肤成分，用错等于白用！拍脸有助于护肤品吸收吗？指甲旁长“倒欠皮”，涂护手霜管用吗？3、防晒很重要这个部位的防晒，也别忘记做！防晒霜有害？我去查看了原文，得出了这2点结论......嘴唇需不需要涂防晒？使用防晒霜是不是SPF、PA指数越高，防晒效果越好？化学防晒和物理防晒，应该怎么选？防晒涂不对，夏天老三岁4、毛孔粗大怎么办毛孔粗大到底可不可逆？去黑头，是场持久战8种收缩毛孔的方法，拿去5、清洁、保湿做到位我觉得这5种洗脸方式是错误的，而且我还有证据矿泉水喷雾喷在脸上可以补水吗？脸上容易出油，经常洗脸可以吗？手工硫磺皂，可以每天用来洗脸吗？90%的女性皮肤“缺水”，但是为什么“越补越干”？脸上总爱出油，怎么办才好？洗澡时，应该先洗脸还是后洗脸？洗脸仪，用得好是洗脸，用不好是毁肤新手万能护肤指南丨洗脸篇（附肤质自测题）总感觉脸干，最有效的补水方式是什么？感觉肚脐眼里有“泥”，可以抠出来吗？洗脸之后多久涂护肤品？很多人都做错了6、头发你洗对了吗？洗完头发是吹干好还是自然干好染发当天到底能不能洗头发？洗发水只认一款还是换着用？每天都洗头，为什么还有头皮屑？7、皮肤常见问题天冷了，如何预防手足皲裂？痔疮膏去黑眼圈？你考虑过眼睛的感受吗？隐私部位皮肤发黑，到底是为什么？如何判断自己要不要去角质？长老茧，怎么恢复成水嫩嫩的皮肤？手指甲上的月牙很少，是不是证明身体不太好？抿下巴时白色的颗粒是什么？99%的人都不知道每天看手机才能睡觉？当心“手机斑”和“屏幕肌”夏天脚臭应该怎么办？这3点很重要为什么鼻翼两边，总是看起来红红的？夏天穿鞋，脚腕磨黑了一块怎么白回来？能不能经常祛角质？8、日常生活炎炎夏日晒伤了怎么办？夏季必读湿纸巾里有酒精，用它擦脸是不是对皮肤不好？手机辐射会不会对皮肤不好？共用一双拖鞋，会传染脚气吗？号称“万能皮肤药”的炉甘石洗剂，究竟应该怎么用？螨虫对皮肤有没有危害？家中有小朋友的最好都看看生完孩子之后，感觉自己老了10岁如果家有老年人，晒太阳的时候千万别忘了......经常用一条毛巾，没想到危害这么大为什么重庆妹子皮肤比较好？维生素E软膏是万能的吗？你们都爱吃的木瓜，可能会让你“变黄”经常用公共厕所的马桶，会不会传染皮肤病？忽略这一点，会导致皮肤“外油内干”老年人洗澡应该注意哪些事？家有老人的都该看看碘伏、碘酒傻傻分不清楚？擦伤碰伤可别用错1、常见谣言10个护肤界的谎言，有2个你肯定从小听到大面部按摩，赶走大饼脸？听说指甲油致癌？姑娘们还能不能放心美甲了？脸上有黑痣，有没有药膏可以祛痣？护肤品上的这5个字，骗得我好苦！盘点一些奇葩的护肤方法，这些人为了美......生发洗发水，到底有没有效果？“盐洗脸”真的可以改善皮肤衰老吗“无硅油”洗发水真的比“有硅油”的好吗？“三伏贴”引起严重烫伤？这5类人还是别用了皮肤问题到底能不能用激素？医生这样说......注射3次瘦脸针可以永久瘦脸？医生回应：假的“出点汗好啊，排毒”2、食疗、自制面膜“补充”胶原蛋白的7种方法，猪蹄、银耳、面膜可以休矣经常吃酱油，皮肤会变黑吗？“胶原蛋白”如何才能吃出来？吃完西瓜，皮不要扔，这样做你的皮肤会变得......喝牛奶可以变白吗？喝柠檬水可以美白吗？用柠檬敷脸，脸上的毛孔会变小吗？涂芦荟胶可以去痘印吗？3、不靠谱的网红推荐寡肽-1、EGF，这场“营销”还要骗多久？祛痘、祛斑、美白特效护肤品，可能正在毁掉你的皮肤“月见草油”去湿疹、缓解痤疮，真的那么神奇吗？微商神药“白藜芦醇”究竟是个什么东西？你的皮肤缺氧吗？酿酒婆婆少女手的秘密，绝不是酒糟面膜最强天然抗氧化素？这个坑劝你先别踩神奇的美白仓，能实现卑微的美白梦吗？荷荷巴油能缩小毛孔？假的国外用它驱虫，你用它去闭口？扒一扒风很大的“马迷纯露”几千元的贵妇护肤品，能解决你的皮肤问题吗？你只看到暴汗服快速减重，却不知有人因此丧命抖音同款泡泡面膜，请不要再侮辱我的智商了！99元一次的小气泡，正在毁掉你的脸市面上的瘦身霜，真的可以减肥吗？最近火爆的血橙面膜，到底能不能用？医院皮肤科
尹锐教授撰写
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专家介绍：
尹锐，博士、教授
主任医师、博士生导师
激光光动力诊疗中心主任，皮肤科副主任
擅长：
皮肤病的诊治
包括面部损容性皮肤病的治疗
以及皮肤激光美容治疗和光动力治疗
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