Hey，我是王义博（帅），你手机里的男朋友。
俗话说要想美先变鬼。有的时候方法不对，美没了，只剩鬼。在我颜值变化最最剧烈二十啷当岁，也曾经走过不少的弯路，在变帅的路上拐进很多岔路口，不管怎么样，我必须得告诉你南墙在哪里。
今天没有广告，全是疗效（泪）。
01
每天敷面膜，还不止一张
听信网络上盛传的，一个超美丽女星无时无刻不在敷面膜，最后白到发光，皮肤超水润超光滑超级嫩。我也买了好多面膜没事儿就敷，前三天没事儿，第四天开始长痘，我不信邪，一直敷到第七天烂脸才停。
没图
面膜是大牌子，国际巨星都在用；也不是过敏，因为前三天没事儿；每次敷完都洗脸，不是营养液堆积。究其原因。。。就是敷面膜就是让角质层充满水，太频繁的敷（因为太想白）导致毛囊和皮脂腺堵塞，引发了粉刺和痘痘。
整啥玩意都不能太频繁，尤其脸。而且时间不能长，像我这种大油田每次绝不会超过15分钟，一般10分钟就摘了。时间太长会产生反渗透效果，还不如不敷呢。实在舍不得，觉得浪费的话就敷手肘或者脚后跟。
面膜这玩意的作用我是承认的，它能在短时间内隔绝空气和脸，造成一个营养界的“真空”，敷完的确又白又嫩，但真的不能太频繁时间长。所以前面说的网络传言不要信！
02
去黑头用盐搓
黑头真的在困扰每一个人类。。。挤，搓，揉，挑，掐，撕。。。我全都试过，全都不管用。当时看起来清理干净了，过段时间又长出来，比上回更大，比上回更黑，比上回更难弄。
千万不要：
A用盐粒加牛奶或者其他的什么东西搓，那样非常毁皮肤，搞不好搓破了感染了还会得酒糟鼻。
B珍珠粉也不行，这种外力看着不起眼，其实是非常粗糙的打磨方式。
C蛋清就更不行了，里面有很多细菌，非常容易导致过敏。尤其是用盐搓完，再用蛋清这么一收，不知道多少细菌进入了你脆弱的鼻子。
D米饭搓。。。这是谁想出来的啊，鼻子上的毛孔是多大啊黑头多不结实啊能用米饭粘出来也是醉了。。。脏还不管用。
E鼻贴膜。超强力一次能粘出来拽出来好多黑头。但是，经常用的话扯来扯去皮会松，而且黑头被拔出来之后，留下一个大坑必须赶紧收敛。不然那个空隙用不了两天就会被你出的油填满，从而更黑更大更强，造成恶性循环。
F也别用手抠，指甲里有很多脏东西，洗再干净的手也不行。挤黑头的过程就是一个创伤的过程，非常容易细菌感染。
怎么去黑头？我知道的就是做好清洁，洗脸的时候多洗洗鼻子。没了。
03
青春痘啊啊啊啊啊啊啊啊啊
曾几何时，我也是一个青春痘男孩。洗脸不好好洗，也不护肤，也不清洁，结果脸颊经常冒痘，又手贱去抠，导致现在还有黑黑的痘印，悔不当初。
现在的我，随着年龄的增长，再加上越来越爱惜自己，很少长痘了。但是偶尔吃多了甜的，吃多了刺激的，还是会长。但我已经不在着急上火了，因为我找到了跟青春痘和平共处的法宝。
就是少吃甜。
对你没看错，很多同学说我吃火锅吃川菜吃烧烤太辣啦，吃完必冒痘。其实这句话只对了一点点，就是对你来说太刺激的食物，的确会引痘痘出洞。但辣椒绝对不是背锅侠，你再好好回忆一下，是不是在吃重庆火锅的时候，喝了好几瓶甜甜的豆奶？或者两大碗甜甜的冰粉？或者是两大杯可乐？或者是一大杯奶茶外加两个冰激凌球？
这些超含糖的食物，才是你长痘的元凶。因为过多摄入糖分，不仅会让你发胖，还会变老和变丑。糖就是这么可怕，比辣椒可怕一万倍。不然为什么有的重庆四川妹子，从小到大每年吃一万次火锅还是细皮嫩肉白里透红？
记住哥一句话，吃糖多，皮肤差，老得快。会让油脂分泌过多,痘痘、暗疮、黑色素等统统跑出来。
有了痘痘也不要怕，它不会一辈子都跟着你的。时间一到，加上你合理饮食，合理运动，皮肤是有自愈能力的。痘痘自然会走，你千万不要手贱去抠。抠痘一时爽，烂脸火葬场。大深坑，大黑印子，大结节都会找上你的。而且这部分的脸皮，是不可逆的。
有的朋友可能腰杆儿很硬，说我每次都抠每次都没留印儿，我只能说那是你之前幸运。随着年龄增大，皮肤的自愈能力逐步下降，恢复速度也下降，越抠越丑。
那种成片的，红肿的，流脓的，经久不衰的“痘”，已经不属于青春痘的范畴了。自行百度痤疮，丘疹，湿疹，看看图，跟这些图差不多的话，去医院皮肤科。医院的皮肤科，不是美容院的清痘门诊。医生会给你开药，那些都是皮肤病。
有了痘痘，一般没人管它，你真想起来弄它都是有点严重了。千万不要听信民间偏方，什么淘米水洗脸啊，什么用盐搓破了再长啊，什么黄瓜汁白醋洗脸啊，什么用牙膏点涂啊，一概不要信。记住了，痘痘严重了就是皮肤病，而患病的皮肤非常娇贵，你那些汁液啊醋水啊都没消毒，里边很多细菌，感染化脓脸就不能要了！而且，用盐用醋什么的，当是腌咸菜做泡椒凤爪呢？用膝盖骨想想也没用啊。
04
为了瘦打瘦脸针
其实也不仅仅是瘦脸针，能够吸引大家的还有注射玻尿酸，蛋白线提拉，等等看起来不怎么痛苦，然而会让美貌提高一大截的注射类手术。
都。不。要。做。
药物注射，脂肪填充，玻尿酸填充，瘦脸针，这些东西不会让你变成美人，只会让你本来不应该有肉的地方，比如额头，鼻子，颧骨，太阳穴，下巴等等看起来饱满。但是别忘了，人类的脸，是由骨骼，筋皮，肌肉和脂肪组成的。每一个部分紧密相连，互为支持。一旦用外力的方法，使其中一项脱钩，那么整张脸就会垮。
因为玻尿酸等等让你的皮肤撑开，显得油油亮亮，它们在你的脸上细微地游走，随着时间的扩散，让你原本平整的脸，变得坑坑洼洼。就像街上卖的那种网兜肘子，或者吃完桃子剩下的桃核表面。
例子我就不举了，大家心里都有数。
很多朋友还会说，哎呀你说的这些东西，人体都能吸收，觉得不好看，过个一年半载的就吸收没了，不打紧。
人生就没有两头落好处的事儿。
注射进皮肉的东西，愣把皮和肉撑开，当时看是不错，一年半载也吸收了。然后呢？原来注射物占的那部分体积谁来填？除非你在半年之内吃胖五十斤，用自己的脂肪填，不然的话，这一部分就会在你脸上形成一个“空腔”。
放心，这个空腔不会很大，大到像面膜没贴好的气泡。它就是薄薄的一点点，但这一点点，也足够给皮肤下垂用了。这也是为什么，填充完任何东西，只要不去补针，人的脸就会老得非常快。
因为每一针的独立空腔都在下垂。
当然了，若是不肯减肥也害怕动刀，又想通过花点钱就能变美觉得一年半载还有后悔药，拼了命去做我也不拦着。毕竟没有丑到一定分儿上，是没有勇气电钻斧子招呼一遍的。
但是，所有短期的改善，都是治标不治本。在短暂地享受过美之后，会迎来快速衰老期，然后继续补针，继续花钱，补一辈子。
所有脸上的悲剧，都是因为太在乎美了，又太懒了。不是说你每天洗脸护肤就是勤快，而是这个世界上，流传着太多关于美的谬误，有太多的人无法对他人的声明负责任，有很多黑心商人变着法的赚黑心钱，而你，又聪明才智有手有嘴的你，坐在家里看手机就以为答案全在里面。
分辨是非，对信息去伪存真，和拥抱科学，在变美的路上，一件都不能少。
晚安啦。
哦对了，说一下今天图文完全无关。这些照片中美丽的小姐姐（除了我），都是我们一甲工作室拍摄的，太美了所以放上来，让大家看点生活中的美好~跟黑头啊，青春痘啊，注射美容啊什么的都没关系！！
哈哈哈啊哈，再次晚安。
我是王义博，
你手机里的男朋友。
每晚十点，拥（yǒng）抱你。
WEIBO王义博摄影
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大帅哥
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