全国广播电视金牌主持人郭力和您聊健康
郭力导读：中医认为，肺属金，秋天正是肺的脏气最旺，功能最强的时候。我们可以借天时以养肺。但是有人说，我不想吃药，是药三分毒；都知道秋季是养肺的最佳时节，然而，面对民间流传的各种方子，很多人没了主意……有没有靠谱的方法呢？答案是肯定的，今天给大家介绍一个特殊膳食方，这个特殊膳食方子来头可不小，是由5位享受国家特殊津贴的大国医联合研发的，那么这个特殊膳食究竟有多厉害，让我们一起来了解一下。 生理：肺主气，脾益气；肺为水之上源，脾主运化水湿，所以肺与脾的关系主要表现在气和水两个方面。两者相互促进，形成后天之气。脾主运化，为气血出化之源，肺为贮痰之器，脾为生痰之源。脾应运化水湿，肺应通调水道。人体的津液由脾上输于肺，再通过肺的宣发和肃降而布散至周身及下输膀胱。脾之运化水湿，赖肺气宣降的协助，而肺的宣降又靠脾之运化以滋助，两者相互合作，参与体内水液代谢。如果脾失健运，则水液停聚，就会酿湿生痰，甚至聚水而为饮为肿，犯肺上逆而为喘等症。
病理：气的方面，肺虚累脾，脾虚及肺。肺气久虚，精气不布，必致脾气虚弱;脾气虚弱，营养障碍，抗病力降低，易患肺病，形成肺虚→脾虚→肺虚的恶性循环。常出现食少，便溏，消瘦，面色苍白，懒言，咳嗽等脾肺俱虚的证候。水液代谢方面，脾肺均能调节水液代谢，若脾虚不运，水湿不化，聚为痰饮，出现久咳不愈，痰多而稀白之候，病象多表现在肺而病本却在于脾。
肺与各类疾病的关系1．肺气足，精力旺盛肺气足，人的血液中含氧充足，必然精力旺盛。老年人生病时往往气短，因肺气弱而身体缺氧，必然导致精疲力竭。2．肺气足，皮肤光滑“肺主皮毛。”肺气足，皮肤层气血充足，营养物质丰富，皮肤柔嫩、光滑，毛孔细；肺气虚，皮肤抵抗力弱，皮肤容易出现皮下红疹、皮癣，面有红斑、粉刺，面部毛孔粗，皮肤过敏。3．肺气足，鼻子精巧“肺开窍于鼻。”肺气足，鼻子光亮、精巧；肺气虚，鼻子毛孔渐粗，或鼻翼变红，重则为“酒糟鼻”。4．肺气足，人不虚胖“肺通调水道，下输膀胱。”肺调节人体的水分，需要脾、肾相互配合，缺一不可，任何一个环节出了毛病，都会引起体内水液代谢不利，形成虚胖，重则浮肿。5．肺气足，不易感冒“肺主卫气。”肺气足，可形成保卫身体之气，预防病邪从气管和皮肤侵入，使人不轻易感冒。6．肺气足，嗅觉灵敏肺气足，鼻内不生炎症，嗅觉灵敏；肺气虚，易患鼻炎，容易过敏，有时不辨香臭。7．肺气足，人不忧愁“肺主忧。”肺气足，人常欢喜；肺气虚，人多忧愁。
大家看到这里，如果有点中医知识的朋友可能有些看明白了，但是对于一些中医知识比较匮乏的朋友来说，可能看的更糊涂了，为什么只是想把肺的毛病解决一下，怎么又扯出来肾啊、脾啊、肝啊这么多脏器呢？
其实这恰恰说明中医的智慧之处，我们经常讲“西医治人的病，中医治病的人”，中医治病着眼于人的整体，中医不针对具体的病症表现，通俗的讲就是中医是从整体上看疾病，从根上治疗疾病的，而不是简简单单消除症状。所以有些人看到中医开药方的时候很疑惑，怎么我气喘、咳嗽，你不给我补肺，却给我补脾或者补肾，你了解了我们上面说的这些知识，以后你就不会有这样的疑惑了。
那么接下来，我们一起来看一下这五大国医联手开发的调养肺部疾病的方子里，又蕴含了怎样的中医智慧。下面就是这个方子的组方：藿香、金银花、杏仁、黄精、葛根、枇杷、梨、茯苓、砂仁、甘草，一共十种中药材，都是比较常见的药材，不算很名贵。效果能有多好呢？
其实很多事情就是这样，看似简单的东西，实际上并不简单，就像六味地黄丸，简简单单六味中药，几百年的时间历久弥新，现在仍然滋阴补肾的首选产品。那么上面这个五大名医的组方高明之处又在哪里呢？很多中医通过分析组方后发现，确实这个方子有它的独到之处，首先里面选用的药材都是药食同源，也就是说几乎没有任何的毒副作用，可以长期服用，第二这十味药材可以大致分为三类，分别具有清、润、补的功效，效果全面。下面就让我们来一一分析：
一、清
1）藿香——清湿热
藿香始载于《名医别录》，道地药材十大广药之一。
归经：归脾、胃、肺经。
功效：化湿醒脾，辟秽和中，解暑，发表。
主治：用于湿阻脾胃、脘腹胀满、湿温初起、呕吐、泄泻、暑湿、发热恶寒、恶寒发热、胸脘满闷等症。
2）金银花——清肺热
在《名医别录》中被列为上品。金银花一名的最早出处见于宋代《履岩本草》下卷，也有说“金银花”一名出自《本草纲目》，由于忍冬花初开为白色，后转为黄色，因此得名金银花。“金银花”一名为后世延用。
归经：归肺、胃经。
功效：清热解毒，消炎退肿。
主治：外感风热或温病发热，中暑，热毒血痢，痈肿疔疮，喉痹，多种感染性疾病。
3）杏仁——平喘
始载于《神农本草经》。
归经：归肺、大肠经。
功能主治：降气止咳平喘，润肠通便。
苦杏仁苷在人体内分解，产生微量的氢氰酸，氢氰酸可对呼吸中枢产生抑制作用，使呼吸运动趋于平缓，从而起到镇咳平喘的作用。
二、润
1）黄精——滋阴润燥
南北朝著名医药学家陶弘景称之为“仙人余粮”。
《本草纲目》言其“补诸虚，填精髓，平补气血而润”
归经：归脾、肺、肾经。
功效：补气养阴，健脾，润肺，益肾。
主治：用于脾胃气虚，体倦乏力，胃阴不足，口干食少，肺虚燥咳，劳嗽咳血，精血不足，腰膝酸软，须发早白，内热消渴。
2）葛根——升阳气
一种常用的传统中草药，始载于《神农本草经》，汉朝时期，解表名方“葛根汤”就被张仲景收录在《伤寒论》中。
归经：归肺、胃经。
功效：解肌退热，透疹，生津止渴，升阳止泻。
主治：用于表证发热，项背强痛，麻疹不透，热病口渴，阴虚消渴，热泻热痢，脾虚泄泻。
3）枇杷——润肺平喘
归经：归肺、脾经。
功效：润肺，下气，止渴。
主治：用于肺燥咳喘，吐逆，烦渴。
枇杷中还含有苦杏仁苷，其含量仅次于在杏仁中的含量。
4）梨——润肺祛痰
明代李时珍着《本草纲目》果部第三十卷中对梨的记载有：“俱为上品，可以治病”。
归经：入肺、胃经。
功能主治：生津，润燥，清热，化痰。治热病津伤烦渴，消渴，热咳，痰热惊狂，噎膈，便秘。
三、补
1）茯苓——补脾胃，安神
《神农本草经》将其列入“轻身益气，不老延年”的“上品”。
归经：归心、肺、脾、肾经。
功效：利水渗湿，健脾，宁心。
主治：用于水肿尿少，痰饮眩悸，脾虚食少，便溏泄泻，心神不安，惊悸失眠。
2）砂仁——补脾胃，祛湿
我国地道药材"四大南药"之一
归经：脾、胃、肾经。
功能：有化湿开胃，温脾止泻，理气安胎的功效。
主治：用于湿浊中阻，脘痞不饥，脾胃虚寒，呕吐泄泻，妊娠恶阻，胎动不安。
3）甘草——祛痰止咳，调和诸药
中药中应用最广泛的药物之一。其药性和缓，能调和诸药。所以，在许多处方中都由它“压轴”，有“十方九草”之美誉，称“甘国佬”
归经：归心、肺、脾、胃经。
功效：补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药。
主治：用于脾胃虚弱，倦怠乏力，心悸气短，咳嗽痰多，脘腹、四肢挛急疼痛，痈肿疮毒，缓解药物毒性、烈性。
看到这里大家能够明白这个方子的巧妙之处了吧，十种药食同源的药材，相辅相成，化湿、清热、平喘、润燥、生津、安神，同时作用于肺、脾、肝、肾等器官。很多患有肺部疾病的朋友可能在过去治疗疾病的时候有这么一种感受，无论是补肺气，还是清肺热，还是化痰止咳的产品，一吃就见效，可是药一停就又犯，又或者刚吃效果还可以。但是越吃效果越差，这里面主要原因就是在治疗过程中，你选择的方法太局限，没有从整体上去看待肺病这个问题。而这个方子最大的特点就是整体施治，所以这个方子针对肺病而言，不仅仅能够快速治标，而且从根论治。如果您有下面情况里的任意一种，都可以用这个方子调理，把相关问题彻底解决。
肺病及呼吸道疾病人群：慢性支气管炎症、肺活量不足、长期咳嗽等，可帮助肺部疾病、支气管炎、肺气肿人群，排除肺部粘液，净化呼吸系统
职业病肺部疾病人群：尘肺、过敏性哮喘等，减轻常年在刺激工作场所所引起的职业性肺阻病及其他肺部难题。
吸烟及二手烟人群：清肺、润肺、祛咳、止痰，帮助吸烟者和二手烟人群。
雾霾影响人群：可以减少空气污染对肺部的影响，适宜于长期生活在雾霾严重环境中的人们。
温馨提示：由五大国医联手研发的调理肺病特殊膳食方自然是妙不可言，很多人对它心动已久。专家们也特别表示，为了让肺病朋友们服用更便捷，用量更精准，不仅免去大家抓药、熬药的辛苦，而且作为调理肺部疾病的“先锋”产品，它有一个响亮的名字——“肺先锋”。未来，我们会继续努力，尽力让每一位有需求的朋友都能有机会拥有。
小惊喜：经过多次沟通，前名粉丝直接在后台留言，可以半价体验并且免费申请一盒！以下人群优先：1、