普通女生如何变白？跟着IU学美白绝对靠谱！
这两天看到了IU李智恩的旧照，发现她在美白方面真的值得我们普通女生学习。IU现在的冷白皮真的让普通女孩羡慕，所以对于她是如何变白的我觉得值得学习！
IU关于她的变美心得，其实之前也公开过，我就这几天搜来搜去看了她采访的内容，总结了一下在各种节目上采访的内容里面的美白方法，今天和氧气们说说。
??美白方法1：层层防晒
?选择一把能够对抗太阳的防晒伞
?夏天就算天热也穿长袖，也还是坚持长袖
?带防晒帽子，如果怕头发没型可以带那种中间部分空的帽子
??美白方法2：擦防晒霜
不管你是否化妆，每天都要注意擦上SPF30以上的防晒霜，不防晒等于白护肤了。如果化妆，粉饼也用防晒的，然后去海边和户外的时候，摖防晒油。
??美白方法3：加快新陈代谢
想要全身都白，那么需要新陈代射好。如果新陈代射不好，可以试试：?一是早上喝牛奶，?二是早上就喝ml水，?三是汽水加柠檬。还有一个办法就是揉肚子，右手顺时针方向揉肚子。
??美白方法4：美白食物
每天早晚都吃维C
??美白方法5：坚持
美白是个长期的事情，需要按月或者按年来计算。所以三五天没什么变化也不要灰心啦！两个月后比现在白一点点都是进步，慢慢来！坚持！
面部整形项目价格表项目名称9月最高价9月最低价9月均价今日参考价升降幅度趋势眼睑下至术↑7.00%持续上涨鼻头整形↓6.00%有优惠活动隆鼻失败修复↑1.00%基本有涨额头缩小-企稳激光去纹身-企稳水氧嫩肤↑10.00%企稳有涨雀斑↑6.00%略有上升爱贝芙除皱↑10.00%企稳有涨生物除皱↓5.00%普遍下降阴茎粘连修复-企稳玻尿酸隆鼻↑10.00%持续上涨玻尿酸丰鼻基底↑3.00%企稳有涨玻尿酸去法令纹-企稳眼线↓4.00%普遍下降切开重睑失败修复术↑1.00%企稳有涨韩式翘睫双眼皮↑1.00%基本有涨缝线割双眼皮↑6.00%持续上涨眼袋修复↑1.00%基本有涨吸脂术去眼袋↑7.00%略有上升额部悬吊上睑下垂矫正术-企稳朝天鼻矫正-企稳玻尿酸注射丰额头↓6.00%节日活动玻尿酸填充泪沟术↑8.00%略有上升自体脂肪移植丰臀↓9.00%普遍下降自体脂肪除皱↓3.00%主流下降自体脂肪颗粒注射丰额头↑9.00%基本有涨自体脂肪移植矫正O型腿↓2.00%有优惠活动伊维兰隆鼻↓6.00%普遍下降冷冻法酒糟鼻治疗-企稳歪鼻整形↓1.00%节日活动朝天鼻整形-企稳韩式翘睫欧式双眼皮↓9.00%有优惠活动小切口重睑↑9.00%基本有涨纳米无痕双眼皮↑1.00%略有上升超脉冲激光去眼袋↓6.00%节日活动上睑整形术-企稳鼻翼削薄↓5.00%主流下降植骨矫正下巴歪-企稳活细胞隆胸-企稳隐形无托槽矫正18987115↓6.00%普遍下降舌侧隐形矫正↑1.00%略有上升微针去痘坑-企稳乳头缩小术-企稳鼻孔修复-企稳耳软骨延长鼻小柱↓6.00%普遍下降鼻小柱畸形矫正↓9.00%主流下降抽脂提臀↓10.00%主流下降仿真绣眉-企稳假体隆眉弓↑5.00%持续上涨硅胶假体隆眉弓↓4.00%主流下降鼻孔改形术↓3.00%节日活动下颚角手术-企稳肉毒素去除抬头纹-企稳肉毒素注射去除川字纹-企稳注射玻尿酸丰眼窝↓1.00%有优惠活动优立塑瘦身↓4.00%普遍下降矫正脸型不对称-企稳唇裂修复术↓4.00%主流下降丰唇珠↑7.00%基本有涨嘟嘟唇丰唇-企稳治疗乳房下垂-企稳隆胸失败修复↑5.00%略有上升激光去红胎记-企稳红胎记祛除-企稳自体脂肪颗粒面部凹陷填充术-企稳光子美白嫩肤↑6.00%持续上涨胶原蛋白填充丰面颊144745100↓9.00%主流下降胶原蛋白注射除皱↑3.00%略有上升修复耳垂畸形-企稳
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