知道什么是过度化妆吗？
怎样做才是正确的护肤？
一看见化妆品就买买买？
千万不能再“肤”浅！
一定把钱花在刀刃上
今天我们就一起探讨每天的正确护肤步骤：清洁——保湿——防晒
1、清洁，正确的清洁方式可以去除皮肤表面代谢产物、灰尘及微生物，过程一定要温和，以免破坏皮肤屏障。
温馨提示：洗脸一定要温和喔，次数以感觉清爽舒适为宜，拒绝紧绷感，对于油性皮肤的人，不建议过多地使用洁面产品，这样只会破坏皮脂膜，而加重皮肤的干燥，一般建议一天两次（以实际需要为准），过多也无益。
2.保湿，这一步非常重要，非常重要（重要的事情说两遍）。只有足够的保湿，皮肤才会变得滑腻有质感。反之，皮肤干燥就像干涸的土地一样，容易引发很多皮肤问题。
保湿产品或者品牌的选择上，我们建议：
一定选择正规品牌，至于保湿霜没有好坏之分，关键看是否适合自己，道理很简单，做个成份党很重要！其次，你只要在身体上试一试，您的皮肤反应就是最好的答案。
3.防晒，紫外线对皮肤的损害是累积的，当我们一次次裸着脸和太阳叫板时，意味着我们就向衰老走近了一步，所以防晒也要趁早，包括嘴唇、眼周、颈部和手部。另外紫外线可透过玻璃进入室内，所以室内和车内也要做好防晒喔。
油性皮肤那么油还需要保湿吗？
回答这个问题前，首先我们要搞清楚，控油和补水保湿是不矛盾的。皮肤上的油脂是由皮脂腺分泌的，而水分是皮肤屏障功能得以发挥的重要因素。因此针对油性皮肤的人，建议选择比较清爽的保湿产品，只要正规，一试便知。总之、选择正规医学护肤品牌，听皮肤科医生的专业建议。
保湿喷雾能不能用？
可以用，但是在用喷雾的同时必须使用保湿霜为皮肤锁住水分，否则喷雾蒸发的同时带走更多水分将导致肌肤更干燥，而且保湿喷雾的主要功效不是保湿。
干货问题
敏感性肌肤、玫瑰痤疮的人是不是不能洗脸？虽然很多继发性敏感性肌肤、玫瑰痤疮与不合理或滥用化妆品有关，但是以上科学合理的护肤是很有必要的，同时记得选择成分相对温和、刺激性低的正规产品。
只有每天坚持清洁、保湿、防晒，才能保持健康的肌肤。关于现在各式各样、功能繁多的产品，建议适度为之，毕竟过度化妆还是会增加皮肤的负担。功能性护肤品作用有限，还有各种风险。
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