有多少被痘痘困扰的妹子苦不堪言？化妆要注意，护肤要注意，甚至连吃饭都要衡量利弊！长相甜美却被“一颗痘痘毁所有”。很多人长痘痘都把罪怪在青春期上，小编说你的青春期够长啊！其实长痘痘的元凶另有其因，注意到了，长痘痘的几率大大下降！
看到这幅图，很多人的内心是崩溃的：什么鬼？？？这幅图科学的分析了不同部位长痘的不同原因，用比较专业的术语来解释，其实这是给医生看来帮助诊断的！至于咱们这些普通人就不需要懂了！小编给大家列出两大类通俗易懂的原因和解决办法，一起来看吧！
NO.1外因元凶1号：肮脏的枕套和毛巾你的枕套多久换一次？
试想看：你把脸放在枕头上，一放就是几个小时。如果它脏兮兮的，那无异于在一堆皮肤死细胞和细菌上滚来滚去。还有毛巾，不知不觉间会把无数细菌均匀的抹在你刚洗干净的脸上。
皮肤专家建议人们每周要换1-2次枕套，每天都要用干净的毛巾。 元凶2号：过度精神压力精神压力会导致皮肤问题
心脏狂跳、胃部搅扰、皱纹接踵而至……压力还会刺激激素分泌，导致痤疮。该如何是好？其实，减压并非想象中那么难以做到。你可以通过练瑜伽、做面膜、写日记、或者看电视让自己轻松一下，遇事别太动气。元凶3号：频繁洁面导致过度清洁医学专家表示吸干脸上的全部油脂和水分是刺激皮肤的不二法门。用强效洁面乳、洁面皂和含酒精的爽肤水把脸洗干去油，再少用些润肤霜，其实这样有害无利！皮肤有自我调节的功能，如果它感觉干燥了，会通过出油的方式来维持平衡，结果就会导致恶性循环一个让你脸红的