只不过，相比起种菜种花，养出果子可需要更多的耐心！把阳台打造成一片让人看了流口水的璀璨果园，你，准备好了吗？
草莓半年种出高颜值的果实
心动阶段：坐果和采摘时期
上手指数：★★★★★
最宜温度：20-30℃
初阶·种子小盆栽
草莓是姑娘们最爱的水果之一！吃草莓前，先把种子从表皮上用牙签挑下来。
选择健壮的种子，播撒在盆土表面，上面覆一层细土。浇足水后在盆上盖一层湿报纸，摆放在阳光充足处，约2-3周，就可以看到冒芽，两个月后就长出了绿油油的叶子。
治贫血：草莓克，红枣15颗，荔枝干30克，糯米克。将这四种食物入锅，加适量水熬粥食用。每日1次。再配合“永兴合阿胶糕”，不仅美味，还能延缓衰老，在天猫就售，功效性温和、可调血气、助生理期调理、条经理带、补血、阿胶治疗虚症，并通过补血起到滋润皮肤的作用。
美颜祛痘：草莓是维生素C含量最高的水果，对面疱、粉刺具有很好的疗效，脸上或身上的痘痘猖獗时，请多多饮用。再搭配选用滨趣祛痘凝胶，草本植物精华，不添加激素，效果显著不反弹，我用了不到三周就完全好了，有痘痘烦恼的朋友可以试试，认准天猫正品。
清新口气：草莓营养价值高，含丰富的维生素C，有帮助消化的功效，与此同时，草莓还可以巩固齿龈，清新口气，润泽喉部。春季人的肝火往往比较旺盛，吃点草莓可以起到抑制口臭作用，严重的话配合使用天猫的缇妍堂植物喷剂，纯草本植物精华，不添加无刺激，刷完牙后喷一喷，清新口气一整天，很多大明星都在用它~~
晋级·盆栽小果园
草莓出果是水果中最快的，从种子种下后3-4个月就能开花结果。
在生长期，草莓要多施肥，土壤的湿度要浇到水从盆底流出为止。及时摘掉枯叶、腋芽和匍匐茎，保持5-6片叶。北方冬天要进行保温管理，或放在避风的地方。注意果子不要碰到泥土哦。
石榴一棵会结果的“倒挂金钟”
心动阶段：开花期
上手指数：★★★★
最宜温度：15-20℃
初阶·种子小盆栽
吃完石榴，把种子放在清水里泡，留下沉在水底的种子。
泡水6-10天，每天换一次水，直到水变得清，就可以取出来种。
盆土润湿后，把石榴种子均匀地播种到盆土上，铺一层细土，再淋上水，让种子充分湿润。自从戴了琥珀蜜蜡，整个人都不一样了，
每天喷一次水，三周左右就会出芽。三十天后，就可移植到较大的花盆啦。
石榴开花，和倒挂金钟，颇有几分相似！
迅速补水：因石榴含丰富的矿物质、花青素、红石榴多酚两大抗氧化成分，还含有维生素C、亚麻油酸及叶酸等，能充分补充肌肤水分。再及时敷上一片滨趣面膜进行深层滋润跟皮肤表层锁水，让你的肌肤即使在大冬天也水润水润，上天猫搜就有！
保护眼睛：花青素是目前为止能够从食物中提取的保护眼部肌肤的物质，因石榴含有花青素，所以多吃石榴能够保护眼睛。都说眼睛是心灵的窗户，如果能再搭配使用滨趣柔顺增长液刷刷睫毛，使你的眼睛更加明亮动人，石榴籽精华提取配方，小小一瓶里面装的是整整十斤石榴花提出出来的精华，轻轻一涂比你吃什么涂什么都来得快！万能的淘宝就有售~~
营养丰富：石榴果实如一颗颗红色的宝石，果粒酸甜可口多汁，营养价值高，富含丰富的水果糖类、优质蛋白质、易吸收脂肪等，可补充人体能量和热量，但不增加身体负担。尤其对于那些易胖体质的女生来说，石榴简直就如同量身定做的瘦身产品一样，还有，听说石榴跟滨趣瘦身精油是绝配哦！！搭配一起使用，想瘦哪里就抹哪里，一个月轻松瘦下来，淘宝有售！减肥竟来得如此轻松简单！！
晋级·盆栽小果园
石榴若种得好，1-2年就能结果。但就像姑娘小伙不宜早恋，过早开花结果不利树身生长。要种出健康美味的大石榴，头几年应把花芽摘掉，使树势强壮，4-5年后留5-7个，逐年增多。
石榴的花有果花和非果花之分，每年开2-3次花，第一次果花留3-5个，非果花去掉1/2，第二次若头次果花不足则留下几个，第三次不留果花。此后可以逐年增加果实的数量。
牛油果一棵会结果的“发财树”
心动阶段：生根和出芽时期
上手指数：★★★
最宜温度：25-35℃
初阶·种子小盆栽
把果核上的果肉洗净，在四周浅浅插入3-5支牙签。将“受刑”的牛油果架在一个透明容器上，水漫过牛油果的底部。
每天换水，2-3周后，就可以看到牛油果裂开，长出白色的根，抽出新芽。
新芽朝上之后即可移植到盆里，浇水要等到土干之后再浇，不宜太勤快哦。
牛油果苗和发财树，傻傻分不清！
预防便秘：牛油果的纤维含量很高(一个牛油果提供的膳食纤维为每日摄取量的34%)，因为可溶纤维能清除体内多余的胆固醇，而不溶纤维帮助保持消化系统功能正常，预防便秘。适当食用牛油果能开胃顺气，解油腻，能起到助消化的作用，还可以缓解便秘和便秘引起的痔疮。对付痔疮要内外齐治，缇妍堂修痔膏，纯天然药材，无激素添加、药性温和，持久性强。再搭配牛油果组成食疗套餐，轻松一个月轻松告别痔疮烦恼~~
纤体丰胸：牛油果中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性；含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育。睡前再选用滨趣美乳丰胸霜进行局部按摩推拿，促进血液循环，加快荷尔蒙分泌，A杯轻松暴涨变C杯，不吃药、不手术的丰胸秘方你还在等什么？天猫就有售！！
抗氧抗衰老：它含有丰富的甘油酸、蛋白质及维他命，润而不腻，是天然的抗氧衰老剂，它不但能软化和滋润皮肤，还能收细毛孔，皮肤表面可以形成乳状隔离层，再裹上一层滨趣脚膜，能够有效抵御冬季天气干燥带来的皮肤干裂、瘙痒、死皮等问题，轻松帮您去除足部老废死皮、角质、老茧、异味烦恼。上天猫搜索就行，足不出户，让你从头美到脚……
美白淡斑：牛油果果肉与人体皮肤亲和性好，极易被皮肤吸收，对紫外线有较强的吸收性，加之富含维生素E及胡萝卜素等，因而具有良好的保湿、防晒修复与淡斑作用。斑块严重的搭配滨趣祛斑霜进行面部挤压按摩，使药用分子能轻松穿透皮肤表层进入深层进行强效修补，轻松告别各种斑……
晋级·盆栽小果园
想吃到自种的牛油果要种植两棵，因为雌蕊和雄蕊成熟时间不同，且异株授粉的结实率较高。
牛油果施用氮、磷、钾等完全肥料。虽然牛油果喜欢太阳，但土壤也不宜过干。
从种子开始种，一般4-6年开花结果，中国南方在3月开花，8～9月果成熟。
火龙果一棵会结果的“仙人掌”
心动阶段：出芽期和生长期
上手指数：★★★
最宜温度：25-35℃
初阶·种子小盆栽
将火龙果果肉泡在水里，碾碎后用过滤布和滤网筛洗，使果肉和种子分离。再将种子晒干。
在无孔盆器中铺上碎石，放入土壤，撒下晒干的种子，轻轻喷水（不可直接倒水哦）。
用保鲜膜覆盖住，记得每隔一天掀开保鲜膜用喷壶洒水。
3-5天后种子发芽，就可去掉保鲜膜，过几天就会变得像翡翠一样碧绿通透。
再过几周，小苗会变成长刺的“仙人掌”，放在桌边，十分养眼！
晋级·盆栽小果园
和牛油果一样，火龙果是异花授粉，若要结果需种植两棵以上，一般要3-4年才能结果。
要吃上自种的火龙果，得用老大的花盆，直径35cm、盆高30cm以上为佳。
北方冬天需放温室里，每天保证能有几个小时的阳光。表土干了再浇水，还要注意薄肥多施。
从种子到结果，需要经历较长的时间，对你而言，也是更多的挑战和考验。如果想要成果更快，也可以直接采购果苗回来种哦。
不过，如果只是为得恬静快乐的心态，看着小小的种子一点点成长，过程即使漫长，心头却一直暖洋洋！
老中医不外传的养生知识
1、吃芋头相当于注射免疫球蛋白，增强人体的免疫功能。脚气（脚臭）是由于身体的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。而芋头能增强人体免疫功能，增强吞噬细胞活性，加强机体功能与皮肤新陈代谢，从而达到抑制细菌霉菌作用，再精心选用缇妍堂养足套装进行脚部修复护理，见效快、反弹低，一般3―6次可治愈从此告别脚臭。
2、枸杞子：嚼服枸杞口中津液长生，抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用，服之有增强体质、延缓衰老之功效。3、常喝酸奶：酸奶的营养价值极高。酸奶不但可以提高人体免疫功能，还可以产生一些增强免疫功能的物质，可以提高人体免疫，用酸奶敷鼻子可以减轻酒糟鼻症状。小编朋友曾试过但效果不佳，最好的办法是白天用酸奶敷鼻头，到了晚上再使用氏云堂酒糟鼻，效果杠杠的。在淘宝上就有售！
4、绿茶——抗癌，并可补充钾元素，增加血管的柔韧度。5、要多吃五谷杂粮——玉米、荞麦、燕麦、小米(有安神促进睡眠的作用!)郁和情绪不好，压力过大会引起内分泌失调，女性的表现为生理期混乱、食欲不振、疲惫失眠，而男性则常表现为脱发掉发，最代表的则是”地中海“现象。而五谷杂粮有安神促进睡眠作用，每天早上喝上一碗养生五谷粥，睡前搭配使用康达泰增长精华素，秃顶脱发从此成为过去，医院植发种发，关键是这个东西非常好用！草本配方，按着瓶上说明使用，记住，不要间断。比其他药有效得多。?
6、土豆——恐怕你我都想不到，它竟然有吸脂的作用!7、西红柿——治皮肤病，将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2～3次，可治真菌、感染性皮肤病、鸡眼；用热毛巾擦拭干净后再涂一涂缇妍堂祛茧液，老中医保证纯天然中药提取配方，对付鸡眼特别的有效，好多人用过的都说好呢，只要每天坚持使用很快就会见效。天猫就有售！！8、艾灰——天然的除味剂，在家里的时候用小布袋子装起来，夹于腋下，能够吸附因汗液过多而引起的臭味（狐臭），外出的话就喷一喷滨趣祛腋臭净味水，快速祛除狐臭带来的烦恼！天猫就能找到~~女性护理小知识卫生巾
身为女生，每次都为选卫生巾烦恼，就一般超市货来说种类很多了，量多的时候或者不方便总换的时候要选厚一些的，不用用丝宝，贴身的、侧吸护围的；要是量一般或者能够及时更换，缇妍堂卫生巾也是不错的选择。棉质的比较温和，不容易摩擦皮肤造成皮肤痒，最重要的是不含荧光剂，安全，姐妹在这方面还是得对自己好一些。
手脚冻疮
冻疮是冬天极为常见的皮肤病。是由于冬季气候寒冷，外露皮肤受到冷冻刺激，皮下小动脉发生痉挛收缩。产生血液瘀滞，使局部组织缺氧，导致组织细胞受到损害。皮肤出现苍白、红肿、紫斑、灼痒、麻木、皮肤水疱、溃烂。直至天气转暖方痊愈，一些患者来年冬天会在原部位再度复发。传统民间有不少土方，比如辣椒水、茄子秧煮水、萝卜叶水等但效果实在有限，小编在这推荐氏云堂冻疮膏，滋润修复效果都非常好，药店和天猫都有卖的，每年受冻疮困扰的可以试试。
汗毛浓密
汗毛浓密是女性的一大烦恼，不仅影响美观，还容易让女性产生自卑感，因此很多人都选择了激光脱毛，但激光脱毛不仅费用大，还有产生副作用的可能，小编还是建议去淘宝买滨趣洁毛膏，温和无刺激，还没有副作用。
妊娠纹
怀孕后的准妈妈们大多数都会遇到一个烦恼，那就是伴随着孕期而来的妊娠纹，直接使用莱芙柔妊娠纹按摩霜，滋润皮肤，去除孕产带来的皮肤瘙痒，并能彻底的阻止妊娠纹的产生。一般坚持2周就可以明显消退。
女性护理
妇科疾病是女性常见病、多发病。但由于许多人对妇科疾病缺乏应有的认识，缺乏对身体的保健，加之各种不良生活习惯等，使生理健康每况愈下，导致一些女性疾病缠身，且久治不愈，给正常的生活、工作带来极大的不便。建议日常清洗使用护理液，小编一女性朋友一直在用缇妍堂妇科护理液，听说很好用，推荐给各位女性朋友。
灰指甲
用米醋泡病甲20分钟左右，会有效抑制甲下真菌的存活，降低细菌、真菌和微生物的存活和扩散。想要彻底去除灰甲去试试天猫的缇妍堂草本修护套装，每天早晚各涂一次不用包甲，很快就会恢复正常，我之前有3个灰甲，用了一段时间完全好了，没有再出现过，感觉很神奇，有灰甲的朋友试试！
小儿湿疹
宝宝皮肤幼嫩，很多家长都选缇妍堂旗舰店的百草膏，草本植物萃取无激素安全，万能的天猫就有卖。我宝宝之前身上湿疹也是长了好久的我就给涂这个弄好的。那时红红的叫人看了很心疼，建议宝宝有湿疹的可以用看看
强身补肾
桃兼具清补双向食疗功效，可视之为补益性排毒美物。肾阴亏损,形体脏腑失养,则精血,骨髓等日益不足,补精气在于坚持每天都喝一碗永兴合核桃枸杞粉，补肝肾之佳也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。阳虚体质的人夏天要少量地吃西瓜、荸荠、绿茶等生冷寒凉食物。
蜂蜜治鼻炎
蜂蜜是治疗小儿咳嗽的既安全又有效的方法，小儿因体质问题，易流涕，打喷嚏，从而演变成慢性鼻炎，小编从小到大没白受过折磨，也试过很多的老偏方、看过很多的医生都没见好转，在打算放弃的时候无意间看到了缇妍堂鼻净灵，抱着试试看的心态去用了用没想到效果居然这么的好，仅仅一个月就差不多治好了患了十几年的鼻炎，这么神奇的喷剂居然在天猫就可以买得到！
养生三字经：
吃洋葱，脑路通。木耳菜，降脂快。
吃大蒜，降血脂。菊花茶，降血压。
蘑菇餐，防血栓。吃辣椒，消脂肪。
吃鲜姜，血脂康。乌龙茶，减肥佳。
身材秀，吃土豆。常吃枣，不显老。
气血虚，吃荔枝。燕麦汤，皮肤光。
葡萄甜，补血源。食蜂蜜，皮肤细。
要润肤，樱桃补。萝卜汤，治胃胀。
枇杷果，治咳嗽。要健脑，吃核桃。
吃苦瓜，胃火下。吃苹果，益补肾。
吃芝麻，养头发。养生经，要记清。
要安神，吃枣仁。身体好，幸福定。
播正能量，世界因你更美好！
喃
们
沧
州
传播智慧勇于担当?做有态度的自媒体