你身边是不是也有一些“魔法美容院”，只要一去护肤，肌肤立马blingbling起来，就好像他们有一种神奇“美肤魔法”。
其实，这立竿见影的“神奇魔法”就是激素。那激素适合用来作为日常护肤品吗？
激素是把双刃剑
通常我们所说的能让肌肤快速变好的激素叫“糖皮质激素”。
目前常见的糖皮质激素有如下几种：
糖皮质激素从动物的肾上腺皮质中提取的，也可用化学方法人工合成，具有抑制免疫反应、抗过敏、抗炎等作用，外用后能减轻充血和水肿，使瘙痒和皮损等临床症状迅速缓解。
同时，糖皮质激素能使血管迅速收缩，这样红血丝就没有了，痘痘也会立马没有了。不得不承认，刚开始激素的效果美妙得很容易让人变成某个护肤品的脑残粉。
但是凡事都有两面，糖皮质激素在快速美容肌肤的同时，会阻止蛋白质的合成，干扰皮肤屏障的完整性和正常功能，并且会抑制肌肤的新陈代谢。长期使用会产生依赖，一旦停用后，皮肤状态立刻反弹，回到原来糟糕的状态，甚至变得更糟。
所以对于那些能让你的肌肤快速变好的护肤品，你要打起十二万分的注意。因为此时，“激素性皮炎”可能正悄悄的向你靠近。
什么是激素性皮炎
激素性皮炎又称激素依赖性皮炎，是因长期反复不当的外用激素引起的皮炎。
只要同一部位外用高效皮质类固醇激素3周以上，你的脸就会从第一周的细嫩白皙，变成皮肤出现红斑、丘疹、干燥脱屑、萎缩、萎缩纹、毛细血管扩张、痤疮、色素沉着异常、酒渣鼻样皮炎、口周皮炎、光过敏、多毛、不易辩认的癣，鱼鳞病样变化等继发症状等。
通常，我们可以通过以下三步自检一下：
第一阶段：
如果你脸部皮肤变得敏感/很容易发红/容易过敏/时不时会发痒，那么你可能进入了激素脸。
第二阶段：
出现红血丝/色素沉积/毛孔堵塞/莫名的汗毛加重/非常敏感/经常有灼烧痛痒的感觉，你的激素性皮炎有些严重了。
第三阶段：
出现非常明显的皮肤变薄，红血丝，脱皮起皮屑，丘疹，汗毛加重，痛痒敏感等情况，你很可能中毒已深。
就算百般保护，也难免会中招，当确诊了激素性皮炎后，我们能做些什么捏？
这时候千万不要病急乱投医，激素本身的半衰期并不长，停用之后最多几天也就代谢掉了，我们要修复的是肌肤因为激素而造成的伤害，这是一个漫长的过程。
01
停止使用含有激素类的化妆品
停用所有乱七八糟的东西，对于已经患上激素性皮炎的朋友而言，无论是激素药膏还是抑制剂药膏，都会导致激素依赖性皮炎病情加重。
02
寻求正规的医疗治疗
在医生的指导下，系统或局部地使用一些药物来抑制炎症反应，修复受损的皮肤屏障。另外需要进行心理调节，戒掉应用糖皮质激素的心理依赖。
也可以选择光疗技术使皮肤毛细血管扩张，增加皮肤厚度，从而达到改善“激素脸”所带来的皮肤问题。
03
自我护理要温和
不要过度洗脸，尽量选择清水。激素性皮炎是一种比较严重的皮肤疾病，患病的皮肤保护屏障与生理结构都已经受到损伤，因此可经不起太多的刺激了。
在护肤品的选择上，仅使用最基础的具有修复屏障帮助平衡效果的医学美容护肤品即可，成分越单纯、程序越简洁越好。
04
合理饮食
饮食上不宜吃油性过大和刺激性的食物，如奶油、咖啡、辣椒、烟酒、含糖高的糕点等。
应多吃富含维生素A和维生素B的食物，如各种新鲜蔬菜、水果，多吃含锌的食物，如海鱼、鸡蛋、核桃仁等。
05
保持良好的心态
皮肤的生长周期从基底层到颗粒层，时间大约是在28天左右，再到角质层完全脱落，需要大概一个半月的时间，所以我们的皮肤屏障受损以后，修复的时间需要3-6个月时间甚至更长。
所以对于激素性皮炎症患者一定不要操之过急，保持良好的心态，积极配合医生对皮肤进行慢慢的调整修复。
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