到了夏天，很多人会发现鼻子更红了，这可能是酒糟鼻加重了，夏天高温度、高湿度的环境，都容易让酒糟鼻问题加重，这时候注意护理很重要，下面来讲讲酒糟鼻的预防护理方法。
酒糟鼻的预防护理
1、注意防晒
患者应该尽量减少日晒，日晒会让酒糟鼻的炎症更加严重，出门要注意防晒，打遮阳伞、戴遮阳帽，少涂抹防晒霜。
2、避免长期处在高温中
夏季的高温会让皮肤血管扩张，让酒糟鼻更加严重，要保持周围环境凉爽，不要长期处在闷热的环境中，可以适当用冷毛巾敷脸，给皮肤降温。
3、避免刺激
脸部尽量避免接触有刺激性的物品，尽量不要化妆，护肤品要选择温和无刺激的，不要在脸上涂油彩。
4、不要抓挠皮肤
如果鼻子有瘙痒感，可以使用无刺激的保湿护肤品，不要使用过多的控油产品，以免给鼻子造成刺激。
5、谨慎使用药物
在药品的使用方面也须多加注意，不要随便尝试一些激素类软膏，因为激素类药膏或刺激性强的化妆品可能会带来毛细血管扩张，出现皮肤变薄现象，如要使用，建议在专业医生的指导下使用。
6、注意饮食
长期大量的食用刺激性食物，比如辛辣油腻类的食物，会对我们的皮肤造成伤害和刺激，从而形成酒糟鼻，对于酒糟鼻患者来说，饮食上应注意饮食清淡，多吃水果蔬菜，多喝水，禁食刺激性食物及饮料，并积极治疗便秘。
得了酒糟鼻，鼻子总是红红的，对外貌的影响很大，这时候千万不要胡乱涂药，避免鼻子受到刺激，那样会让酒糟鼻更严重。
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