刮痧有法，“刮痧”这个“痧”字也就是“痧症”，这种疗法起源于旧石器时代，人们患病时，出于本能的用手或者石片抚摩、捶击身体表面的某一部位，有时竟然能使疾病得到缓解。
通过长期的实践与积累，逐步形成了砭石治病的方法，这也是“刮痧”疗法的雏形，刮痧疗法发展到今天已经成为一种适应病种非常广泛的自然疗法。刮痧具有活血化瘀、调理阴阳、舒筋通络、行气活血等作用，刮痧已经被更多的人接受运用。
拔罐会留下罐印，刮痧也会留下痧印，根据出痧印迹、压痛点位置，我们可以了解身体健康状况，现在小编带大家一起分析一下吧！
看颜色
1、红色---代表血热、血燥，身体容易引发炎症，易发脾气。
2、紫红---有寒气进入体内，伤害内脏只在表层。
3、紫色---寒入内脏，容易出现胃寒、宫寒等现象。
4、紫黑---寒入脾心，准备生病。
5、黑色---重度寒气渗入身体内脏，说明已经生病了。
观区域
??1、后头颈项区---是反应头部、颈部问题。
若此区出现异样及压痛点，表示可能有头痛、颈椎骨刺和增生、高血压或咽炎等疾病发生。
??2、脊椎区---代表睡眠，表示睡眠质量不好。
??3、双侧肩背区---反应肩部问题。
?⑴若此区出现压痛点、异状，则有可能有头痛、肩膀酸痛、落枕、手脚酸痛、眼痛等诸症。
?⑵如果出现紫色痧症，看是否有风湿或已经风湿了。
?⑶如果大板经的肌肉过紧厚，有红色带点，一是可能患有肩周炎，右肩出痧较重；二是说明用脑过度，左肩出痧较重。
??4、心肺区---反应呼吸问题。
?⑴若此区出现压痛、僵硬和红点，则有可能有感冒、胸闷、心肺功能不足等问题。
?⑵心肺燥热时，晚上易口渴，易干咳；额头易长斑痘，且额头皮肤偏干；人易烦躁，严重时易出鼻血；舌体偏红，亮颧骨易潮红，手心潮热，唇色偏红，易自汗（即静坐时都易出汗）。
?⑶心肺功能偏虚时，额头易有抬头纹，偏干，唇色偏淡，中气不足，讲话虽然用尽了力气，仍然很小声，容易气喘，易得鼻炎，脸色苍白，易盗汗（即晚上睡觉时偷偷出汗）。
??5、脾胃区---反应消化问题。
?⑴若此区出现异状，例如呈现紫黑色或面压点痛和痛肿，腰背酸痛，会因为肝功能不健全而引发的疾病。
?⑵脾不好，眼圈是偏紫红色的，偏虚时，皮肤暗淡无光泽、脸色苍白、无光、易松弛、嘴唇偏干、脱皮、口味淡、无味、人消瘦、身体较弱、易头晕目眩。
?⑶脾偏湿时，水湿运化不出去，瘀池在脸上，导致脸色偏黄、易长眼袋、脸色出现暗疮、酒糟鼻、上半身虚胖、舌有齿印、舌苔偏淡。
?⑷胃不好时，黑眼圈是偏黑的，不消化，偏瘦，舌偏干、偏红、黏，易口渴，当胃很差时，是没有舌苔的。
??6、肝胆区---反应排毒问题。
若此区出现压痛点、僵硬块、肿胀和紫黑色，则有可能出现消化不良、肠胃胀气、急慢性肠胃炎、腰痛。
??7、腰肾区---反应内分泌问题。
?⑴若此区出现压痛点、僵硬、肿胀和紫黑色，则有可能出现膀胱炎、肾虚、肾脏功能失调、糖尿病、水肿、腰痛、尿频、闪腰等疾病。
?⑵雄性激素分泌过旺时，嘴周易长痘，毛发较粗，皮肤分泌油脂较多，脾气较暴躁，易口渴，且五脏六腑都较热。
?⑶雌性激素分泌过旺时，嘴周皮肤相对比较黄，皮肤偏干，脸色也有点偏黄，无光泽，脸上或嘴周容易长斑，人易烦躁，易得更年期综合症。
??8、臀部骶椎区---若此区出现肌肤颜色变乌黑、有酸、肿胀，则有可能患坐骨神经痛、月经不调、子宫炎等疾病。
??9、肩胛手足区---若此区出现异样、压痛点、肿痛，则有可能出现手足病、膝盖酸痛、四肢胀痛、血管硬化。
看形状
1、片状——表浅，有问题只在表层。
2、小点——湿热或寒湿，代表长时间的点滴累积而形成的，如果不排除，容易引起内风湿或关节炎。
3、中点——病理前兆。
4、大点——病灶反应。
5、水泡——风湿或内风湿已经形成。
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