我们都知道“热在三伏，冷在三九”，这可以说明三伏天是一年中最炙热的天气了，自快入伏以来，无锡烈日炎炎、持续高温，人们的皮肤备受日光紫外线摧残。由于气温高，湿度大，日光照射强烈，动植物都处于旺盛的繁殖期，加之人体大量出汗、皮肤的暴露部位增多等原因，使得皮肤病屡屡与我们相遇。注重健康的人们要注意，天气再热要注意防晒降暑，别让这些皮肤病找上你。
入夏以来，各类与季节因素有关的皮肤疾病如夏季皮炎、痱子、日光性皮炎、癣、丘疹性荨麻疹很容易找上门。那么，这几种夏季高发皮肤病该如何科学防治?
1、热出来的夏季皮炎
夏季皮炎的典型症状为发生于四肢，尤其是两小腿的前方，对称分布红斑、小丘疹，针头到粟米大小，瘙痒明显，并伴有灼热感。应对：注意穿透气性能好、宽大吸水性能强的衣裤，室内要注意通风降温，保持皮肤清洁干燥，尽量减少在室外的活动。
2、晒出来的日光性皮炎
这是阳光中的紫外线，尤其是UVB所引发的急性光毒反应，又称作“日晒伤”，多见于皮肤白皙的人，表现为手背、胸前“V”字区、面部等没有衣物遮盖而暴露在外的皮肤发红、肿胀，或者出现红斑及米粒大小的红色丘疹，甚至发生水疱，自觉瘙痒或有灼痛感。应对：首先应避免在强烈阳光下暴晒，应当循序渐进，逐步增加照射量。
3、蚊虫咬出来的丘疹性荨麻疹
与蚊虫叮咬有关，如臭虫、跳蚤、虱、螨、蚊等昆虫叮咬皮肤后注入唾液，诱发的过敏反应。皮疹为绿豆至花生米大小略带纺锤形的红色风团样损害，顶端常有小水疱，有的为半球形隆起的紧张性大水疱，皮疹多发于躯干、四肢，可成片或散在，瘙痒明显。应对：预防此病尽量少到草丛、树荫下或潮湿、蚊虫多的地方，室内可熏蚊香。需注意最好不用红花油等涂抹，因为这样可能会导致过敏，反而加重病情。
4、出汗惹的“痱子”
痱子是皮肤上汗腺开口部位的轻度炎症。夏季因天气炎热，人体出汗较多，因而使表皮长时间浸渍在汗液中，加上皮肤上累积的污垢，堵塞了汗腺开口，从而导致了痱子的发生。由于小儿皮肤娇嫩，汗腺发育不成熟，汗液不易排出和蒸发，所以此病在小儿更为常见，通常表现为在头皮、前额、颈部、胸部、腋窝、大腿根部等容易出汗处出现红斑，继之出现针尖大小的丘疹或水疱，患者通常感到刺痒。应对：要注意室内通风、降温，衣服要宽大、柔软、吸水性强，注意常常洗澡，出汗后要及时擦干。一旦出现痱子也无需担心，可以先用温水(勿用凉水)洗干净，擦干后再扑上痱子粉或擦痱子药水。平时可以多喝绿豆汤、金银花水，忌食辛辣刺激性食物及浓茶、咖啡。
5、过敏性皮肤病
由植物花粉及花粉螨虫引起的过敏性疾病，使过敏体质者呼吸道、眼部和皮肤过敏反应。主要表现为阵发性喷嚏、流清鼻涕和鼻塞、头痛、流泪，状如感冒;皮肤可出现局部或全身性荨麻疹、颜面再发性皮炎、瘙痒等症状。应对：防止过敏性皮肤病的发生，应尽量少吃高蛋白质、高热量的饮食，有过敏史的人，尽量少去花草树木茂盛的地方;外出郊游时要穿长袖衣裤、鞋袜，并带脱敏药物。
健康小贴士
总之，夏令季节，暑热之邪当道，是各类皮肤疾病的高发期，除了上述已经提到的几点外，为了大家皮肤健康着想，提醒大家注意做到以下几点：一、是饮食方面要以清淡为宜，适当增加维生素及蛋白质的摄入量，多吃新鲜蔬菜、水果、鱼类等，少吃辛辣、高脂、刺激性食物;二、要注意及时补充水分、盐分，保持皮肤的滋润和体内电解质的平衡;最后，还应该坚持适度的体育锻炼，加强自身抵抗力。如果您能做到以上几点，那么保持一身健康的肌肤安然度夏肯定不是什么问题!
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