经常会被问到有没有快速美白、祛痘...的方法和产品，虽然可以深深感受到提问妹纸们内心的焦虑，但很遗憾的说，真没有！！！
哪怕是医美都需要几个疗程的恢复期，何况是通过护肤这种浅表层的日积月累呢。可是我觉得现在“护肤三观不正”的太多了，想想天天在某红薯首页刷到的各种洗脑式护肤tips，好多都是带误导性的。不知道又有多少妹纸，仗着自己年轻有作的资本，硬生生把自己的好肤质给坑坏了，可惜啊~
把近两年盛传过的一些护肤误区大致分了四类，看看你们有没有中招过？
第一类偏方系列
1.几元去XX的万能CP
“万能”的代表产品有维生素B6片、标婷维生素E乳、开塞露...咋眼一看，两两搭配的效果惊人的相似！仔细一对比，原来，去黑头、去颈纹、去鸡皮…都是可以互换CP的啊，太神奇了！！！
→维生素B6：
确实是我们人体不可或缺的微量元素之一，但每天只要吃二两米饭就能摄取足够量了。就算缺乏维B6，引发了脂溢性皮炎，那也得靠口服的方式来补充治疗啊。这玩意人家一没说可以去闭口，二没鼓吹可以用作湿敷被皮肤吸收进去，倒是断章取义了，皮肤变干燥、发黄的不在少数。
→被神化了的9块钱维E乳：
对日常皮肤的干痒确实很有效，但也充其量就是个补水保湿的作用了。看配方，里面用到的成分都很便宜，刺激性偏高。比如硬脂酸、鲸蜡醇、表面活性剂都有较高致痘风险，香精、防腐剂羟苯乙酯对敏感肌、孕妇、小孩都不怎么友好。当然才9块钱，当个保湿的身体乳、手霜抹抹，也不奢望什么。
→所谓的补水大王开塞露：
其主要成分就是甘油和山梨醇。最最普通的保湿+润滑剂一枚。是谁给你们的勇气把涂在菊*上的东西涂在脸和脖子上的？那还不如透明质酸了解一下~
2.各种粉敷美白大法
经常看到“几块钱美白”这类标题，里面的内容大多是身体乳+各种“粉”厚涂+裹保鲜膜，做几次就能白到发光？！不知道有没有尝试过的亲？
其实，不管是珍珠粉、薏仁粉甚至奶粉，其中都不含任何美白功效的成分。而且口服尚可，想靠粉敷吸收进皮肤发挥功效，那还不如PS来得快！
可是也确实有妹子表示，照着方法试了之后有变白耶？想来想去，一个最重要的原因就是，这些白色的粉末确实会让人在视觉上感觉肤色提亮明显，不然古代妃子往脸上可劲儿抹珍珠粉，当粉饼用，你觉得是为了吸引谁的目光？如果重新洗干净之后呢，不就又打回原形啦！
所以，我们务实点讲，想要皮肤白亮不反黑，严格防晒+保湿+功效型美白产品，省时还容易出成果...
3.灌肤清理皮肤
所谓灌肤就是把很多的精华水乳调和在一起，一次性糊脸上，按摩之后再用勺子or刮痧板，使一定力气把脸上的精华和水乳刮掉，然后她们的脸上就刮出了下面图片中的东西：
↓↓↓
第一张还算真实，姑且认为是刮下了脸上的油脂，可是其他的？黄的、粉的、黑的，怎么看也像是“力儿不够大”，直接把调和芝麻糊给刮下来而已嘛！竟然还有8w+收藏，心凉凉~
其实，有没有想过，这些混合调配的精华啊、水乳啊，怎么从没见过用小棕瓶、海蓝之谜之类的？看着可是清一色不知名微商产品or小有名气的网红产品耶，有木有瞬间明白了其中的梗？！！
这种类似敷“冰淇淋”面膜的方式，说白了就是给皮肤补水的原理咯，至于有没有所谓清理肌肤的作用，关键还是得看这些用作“刮痧”的精华、水乳的成分呀。更可怕的是，竟然真有那么多妹子敢用刮痧板、铁勺子狠狠搓刮自己柔嫩的小脸蛋，刮下的可都是自己的角质层呐，也是服气的！
过度的水合作用+反复摩擦，一两周就做一次，离水合性皮炎和皮肤屏障受损，真是不远了，有没有中招，纯靠运气！
第二类外形诱导系列
小V脸、A4腰、女友腹、天鹅颈、漫画腿…不知道什么时候开始造出了那么多让人羡慕不已的形容词，只能感慨这些内容运营太走心了！
短短7天/两周就能收获上面这些女生嫉妒、男生垂涎的好身材，只要照着图示，轻轻松松做几个动作，甚至徒手按压颧骨，配合一些产品的按摩作辅助，做“完美女神”也太容易了吧！
其实对比那么明显，背后的原理和粉敷美白大法一样，谁信谁猪头！
但现在要和你们探讨一个更深入的问题，所有秘密见下图：
↓↓↓
秒懂！！
类似的还有这样的：
真是细思极恐…希望你们没有被套路过~
第三类产品误导系列
1.VC美白水
这个炒鸡便宜大支的泰国VC水，一夜之间就被炒热了，虽然我觉得是一股甜橙洗洁精味儿，很鸡肋。指望个40块的水有美白、去痘印、舒缓、收敛那么多的效果，你想多了。
为什么这么说？看成分表就知道了：
全部以便宜的保湿剂为主，其中唯一一个有美白、抗氧化功效的VC排位垫底，可以忽略不计；连稍贵价一些的保湿成分也都排在防腐剂之后…（其他不多说了，大家自己脑补吧~）
所以，如果你只是想找一款便宜的保湿湿敷水，怎么用都不心疼，可以考虑它。当然前提，非敏感肌。
不过有两点小提示供你参考：其一，这个所谓的进口产品在药监局查不到备案，但是微商拿起货来却很容易；
其二，像图示这种每天湿敷，连续几周的做法并不可取。做水膜湿敷用，一般一周最多两次，且每次只要3分钟，给皮肤足够的舒缓和水润感即可。否则皮肤过度水合，屏障坏了、烂脸了，自己都救不了。
2.甲硝唑去黑头
乍看之下，药膏总比偏方靠谱吧，而且看前后对比，感觉比专业去黑头的产品还要给力哦！
其实，甲硝唑人家说明书上妥妥地写了是专治炎症性丘疹、脓疱疮、酒渣鼻红斑的，和黑头有半毛钱关系了？
有人会把它和去黑头联系在一起，无非就是因为所谓酒糟鼻的治疗+消炎、除螨等。可是查阅资料后，就会知道，黑头作为一种开放性粉刺，本质上是毛孔中的油脂堆积、开口外露被氧化形成的，而螨虫又不会刺激皮脂氧化，干嘛引起黑头的锅由它来背？而且就算真是螨虫引发了皮肤炎症，那也是酒糟鼻这类的皮肤病。注意，是病，而不是黑头！
另外，毕竟甲硝唑是抗生素类药物，长期滥用会导致皮肤菌群紊乱的，一个不巧敏感了、刺激了，可能你都不知道罪魁祸首呢~
3.PP霜做清洁面膜
之前还看到一个误导人的“去黑头”产品。这个英国的PP霜，其实是宝宝的护臀霜，用来治疗婴儿的红屁股。但是漂洋过海来，竟然有人安利它来做清洁面膜去黑头。也不知道第一个写笔记的和跟风的吃瓜群众是怎么想的？
翻了下成分表，这款产品排在前几位的是氧化锌、防腐剂、抗菌剂。脑补一下，把防晒剂、防腐剂、抗菌剂这些混合在一起，往脸上敷半个小时…???
想了老半天，我们平时普通的清洁面膜完全可以达到相关功效，干嘛要大费周章选择一个“护臀霜”来做清洁面膜呢？尤其对敏感肌和受损皮来说，这种伤害后期得花多少时间和经历才能补救回来呀，所以还是不要随便尝试吧！
4.娇韵诗白吸盘去黑头
如果上面说的几个都是产品功效误导型的，娇韵诗白吸盘这款就是用法的误导了。某红薯搜出一大堆的笔记，都错误地安利把它当清洁面膜用，而且还要耐心在脸上一直揉搓打圈，少则10分钟、多则半小时，直到搓出脏东西为止！这篇笔记还超高赞，看到一堆恶心的“黑头尸体”挺爽的，不少人入坑咧…
可实际上，人家只是款卸妆产品好嘛？！国外博主关于白吸盘用法的视频，只是单纯做洗面奶和卸妆乳用呀。就算是城墙皮，手法再轻柔，谁经得起这么半来个小时的反复揉揉搓搓呀？再看一堆说脸泛红、刺痛，甚至过敏疯长痘的，也不在少数咯。
第四类护肤谣言系列
简单罗列12条容易起争议的护肤谣言吧，也是经常会被问到的问题，有些哭笑不得，感觉说再多，该信的人总会信…
1.贵妇面霜、精华、眼霜要30岁以后才能用？不，年纪小也可以用，而且越早用越好。
2.护肤品没有依赖性，停用皮肤不会变差，顶多恢复原态。含激素的除外。
3.告诉你的男票，买护肤品没必要认准男士专用，护肤品不分男女，只分肤质。
4.长痘是排毒？那些用完疯狂爆痘，但被安慰是在正常排毒的护肤品都扔了吧，没有所谓的排毒反应！
5.吃辣不会长痘，长痘是因为皮脂腺分泌过旺，能刺激皮脂腺的真凶是最常吃的糖和油。
6.阴雨天不用涂防晒？错！阴雨天虽然看不见大太阳，但紫外线的辐射依然是顽固存在着。
7.涂防晒霜一定要卸妆？看成分，防水的需要卸妆，不防水的一般不需要卸。
8.油皮要多洗脸？频繁的清洁皮肤只会刺激油脂分泌更旺。
9.冷热水交替洗脸不能收缩毛孔，只会刺激面部的毛细血管，使其扩张或变形，正确做法是全程用温水洗脸哦~
10.喝水补水效果有限，而且饮水过量会造成肾脏负担过重。
11.晚上多吃水果不会变胖。
12.拔智齿不能瘦脸，拔牙后只能吃流食倒是可以饿瘦一点。
这些看似没有上面那三大类那么“害人不浅”，但错误的护肤理念导致了错误的护肤手段，如果再以此去灌输身边人，让他们深信不疑，那就太可悲了！
最后再附赠点小彩蛋
不看后悔系列
之前看过一篇关于某红薯写笔记和运营的思路文，把平台的博主大致分为四类。
第一类：话题博主2%左右。可以创造话题的人，首发的流量很客观；
第二类：优质博主10%左右。善于捕捉那2%的热门话题，可能还会加入些自己的想法进行再创作，图文和写作能力过关，所以引流效果同样很好；
第三类：图文优质本博主20%左右。自己的图文排版都非常好看，但是选题不会刻意去抓热门话题，写得很用心，但很多时候流量不足；
第四类：其他博主。坚持分享，但图文和选题有时候都很随性，没什么特别定位，所以流量也是没有保证的。
从运营的角度，第一、二类都是大拿，不可否认。但是作为真心想被安利好东西的普通消费者，相比之下，第三、四类的博主更真实、更走心~
为啥告诉你们这些看似不相关的事儿？
一个话题/一个产品/一些护肤tips…能忽然之间爆红，这就是背后的逻辑。
那如果第一个吃螃蟹的人就“不靠谱”了，之后的第二三四至N多篇添加了自己理解的跟风笔记，配上“有理有据”的原理陈述+步骤罗列，对于一知半解的吃瓜群众的诱惑力是妥妥滴~
后果…
以我现在一个奔三老阿姨的见解，上面这些容易盲信的护肤误区，并不是说自己年少无知，交了多少智商税。花钱事小，糟了罪、烂了脸、坏了心情，可能还得花数百倍的时间慢慢恢复，这个教训实在是有点大啊~
所以，带点思考、回归理性是一部分；对于懒人和怕上当受骗的，给个终极良方，不看、不听、不想、不试，遇到医院的医生，不走弯路，就酱~
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