春季，是一年“补虚”的时机。但是，一不小心“火”、“湿热”、“痰”、感冒、腹胀全补来了!
不规律的饮食和生活习惯导致身体里淤积了很多毒素和垃圾。进补时，我们体内的空间被这些垃圾占据着，很难达到进补的效果，反而越补越虚。
你体内有垃圾吗？
怎么知道自己的体内有没有垃圾呢？大家可以对照检测一下身体的三个部位。
看舌头舌苔如果厚腻，就代表体内的毒素是偏重的。
2看食指食指走的经络是大肠经，大肠通不通就看这里了。如果通的话，它是光滑、红润、没有杂色的。但是如果不通，食指上就会出现一些青筋，反应肠道的淤滞偏重了。
3看掌心掌心如果出现了青色，甚至是青紫色的青筋，代表身体的肠胃出现了瘀滞。
春季进补前需要做哪些？
欲补先清冬季阳气收藏于内，垃圾未清再进补，常年被糟蹋怠慢的小脾胃很容易郁热生痰，变成痰湿垃圾，接着就会生“内火”：皮肤干燥、口腔溃疡、便秘……所以在大补之前，最好先清。
2进补前先补脾胃如果你有春季吃膏方或吃阿胶等进补计划，最好在进补前先健脾养胃，将脾胃的状态调到最好，以消化吸收补品的精华。
察言观色辨体质
春季进补也要根据体质以及身体状态来判断，你适合吃什么样的食物。
眼睑浮肿：水湿内停如果你经常发现自己一觉醒来出现了一对肿眼泡，而且伴有疲劳乏力、食欲不振等现象，那就代表你体内的水分代谢出现了异常，水湿滞留在体内。这种情况就要健脾利湿为主，以驱除体内的水湿。
2嘴唇干裂：津液不足如果嘴唇干裂起皮，则是津液不足的表现，需要滋阴补水了。
3黑眼圈：肾气不足如果经常出现黑眼圈，且眼睛黯淡无神，则主要是因为肾气不足。
4酒糟鼻：肺胃热盛鼻头光亮、干净，这是脾胃功能较为正常的表现。如果有酒糟鼻，满鼻头都是粉刺，则是肺胃热盛的表现。
一包清轻茶可以做到6件事:
、排毒：身体会越来越好
2、清肠：肠道会越来越顺
3、祛痘：脸蛋会越来越靓
4、减脂：身材会越来越美
5、调理：健康会越来越近
6、解酒：肝脏会越来越好
清轻茶，清肠、除口臭、色斑、大肚腩！
"茶为万病之药"，是唐代医药学家陈藏器对茶的多功能保健作用的高度评价。中医学认为茶叶苦、甘，性凉，入心、肝、脾、肺经。苦能泻下，燥湿，降逆;甘能补益缓和;凉能清热、泻火、解毒。这说明了，茶在日常饮用中是保健的良品。
我们公司引用了"茶"的特性，精心挑选了乌龙茶、及药食同源中的金银花、菊花、荷叶、决明子、薏苡仁、百合等成分经中医理论中的"君臣佐使"原则，科学配伍出是茶亦非茶，无药胜似药的"清轻茶"，可以发挥普通茶叶所没有的特殊功效。虽不含任何泻药成分，却可以起到普通泻药无法企及的作用。
近年来，国内许多学者研究证明：
乌龙茶中的茶多酚、茶色素、茶多糖、咖啡碱、维生素C等成分具有抑制脂质过氧化、抗凝、促纤溶、抗血小板凝集、降血压、降血脂、防治动脉粥样硬化、保护心肌等作用。从而可以调节血液中的多种指标，改善心脑血管系统，这将有助于对心脑血管疾病的防治。
金银花有清热凉血，解毒散痛，清除面部痤疮，缓解上火导致的牙龈肿痛。李时珍在《本草纲目》中对金银花久服可以轻身长寿。
菊花含有丰富的维生素A，是保护眼睛健康的重要物质。整天与电脑、电器用品为伍的人，因接触辐射较多，眼睛会特别疲劳，若是常饮菊花茶，眼睛的疲劳就会得以缓解，血压也不会上升，心情会更加稳定。
荷叶对口干舌燥、容易长青春痘、气血不好、脸部皮肤松弛不结实、肥胖症的疗效均佳；可治口臭、口腔溃破、降火、通便。中国自古以来把荷叶奉为瘦身的良药。
决明子又称"还童子"，可以明目，还含有丰富的维生素、氨基酸和碳水化合物等。近年来它的保健作用逐步被人们所重视，决明子具有清肝火，祛风湿，益肾明目等功能，常饮含有决明子的茶，可以使血压正常，大便通畅，老眼不花。
百合又名菜百合、蒜脑薯、强瞿，是著名的保健食品和常用中药。民间常将百合做成糕点，广东人更喜欢用百合煲糖水，以润肺补气。百合味甘、性微寒平，具有润肺止咳、清心安神、清热凉血、美容养颜的功效。四季皆可食用。
所以，"清轻茶"享有清肠、清脂、轻体重的美誉！
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