酒糟鼻，又叫做玫瑰痤疮，俗称红鼻子。酒糟鼻多见于30～50岁的中年人，女性比男性多见，但是男性病情会较重一些。
酒糟鼻是发于鼻部的一种慢性炎症皮肤病，大多发生在中年人。
临床研究发现，酒糟鼻主要由螨虫寄生感染所致，螨虫感染主要是由于平时不留意面部皮肤清洁卫生，接触感染所致。
酒糟鼻这种皮肤病酒糟鼻具有感染性，主要是因为皮脂分泌多造成的，现在有很多人都喜欢吃辛辣、烧烤、油炸、高甜等食物，不仅如此，现代人社会压力大，节奏快，幸福指数低，情绪大多处于焦虑、烦躁和紧绷状态，这样一种亚健康的身体心理状态更是会引发酒糟鼻的产生。
加上长时间的饮食不规律，女性爱美使用了劣质化妆品，等等这些因素都会加速酒糟鼻的严重化。
因此，郑州肤康皮肤科苏医生建议大家在日常生活中一定要注意预防，来达到有效防护。
那么皮肤科苏医生来给大家详细说说。
一养成健康的作息习惯。日出而作日落而息本身就是自然规律，冬天寒冷，更要按时睡觉，晚上睡饱觉，早上才不至于睡到日晒三竿才起床，休息日可以多出去走走，散步也是锻炼身体的一种方式，在家也可以仰卧起坐、练瑜伽，这些都是预防酒糟鼻的有效方法。
二吃的东西要分食物。尽量的少食用鱼、虾、蟹等海腥发物，不要吃过热、油腻食物，少饮酒及少吃辛辣食物，多吃新鲜蔬菜、水果;平时喝酒和含酒精类的饮料、咖啡也不用服用。可以服用一些B族维生素。避免食用促使面部皮肤发红的食物，多吃一些鸡肉，牛肉，同时搭配一些绿色蔬菜和水果类食物，可以有利于酒糟鼻的治疗。
三避免化浓妆或者使用劣质化妆品。防止化妆品当中的有害成分会损害皮肤。
四保持良好的情绪。好心情在酒渣鼻的防护中担任着很重要的角色，工作和生活中要避免情绪激动、精神紧张，身心放松了，自然有利于促进病情好转。
最后，皮肤科苏医生再次提醒大家：患者通过改善饮食、日常生活中的问题，在预防酒糟鼻方面有很大帮助，除此之外，患者更医院就诊治疗酒糟鼻。千万不要拖，如果为了省钱延误自己的病情，耽误治疗进度，吃苦的只能是患者自己。
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