Hello仙女们～还记得前两天我说的准备和大家聊聊的话题吗？姐没有忘记哦，说完就立刻来给大家分享啦～
其实这两个话题是有相关性的，要想对付红血丝，首先需要修复受损的屏障（如何修复屏障，请??——修复篇）。接下来我们重点说一下红血丝的问题。
提到红血丝，姐脑海里的第一个画面就是「高原红」的场景。
红血丝的问题和大部分皮肤问题的共同点就是有先天遗传也有后天zuo的，我在接收定制个案的时候，发现大部分红血丝其实还是因为后期护肤不当造成的。
从大家的描述来看通常都是从最后发展成了的红血丝症状，女宝宝中更常见。小仙女们你们觉得是为什么呢？
红血丝是怎么形成的？我们的皮肤分为表皮层、真皮层、还有皮下组织，血管存在于皮下组织以及真皮层，最上面的表皮层是没有的，所以正常皮肤我们是看不到红血丝的，但是如果毛细血管一扩张即使它隐藏得再深也会暴露出来；还有就是的人容易看见红血丝。
◆之人
天生角质层薄，或者经过角质层打磨,使皮肤暂时看起来较白,但因为破坏了保护皮肤的表层,使表皮变薄,红血丝容易渗出,形成面部发红。
◆
毛细血管的作用就是连接动脉血和静脉血，把动脉血携带的氧气和营养运输到全身各个部位，再把细胞代谢的产物以及二氧化碳带走。
为顺利在组织与血管之间进行交换，毛细血管壁本身是很薄的，所以也是很脆弱的，它具有收缩和扩张的功能。举两个例子：
①如果我们吸入的氧气不足，毛细血管中到血液得不到足够的氧气就会尝试扩张，试图传输更多的氧气好展现自己的能力。
（记得上学的时候，冬天冷就把教室的门窗都关着，有些同学的脸就会因为缺氧被闷得通红，就像）
②运动出汗，我们会出现脸红的现象，这是因为运动产生热量，身体需要大量的血液将热量通过毛细血管排出去，再配合出汗的方式降低体温，这个时候由于大量血液的涌入毛细血管就被逼得必须得扩张；
这些都是一些常见的短暂性现象，因为毛细血管有扩张和收缩的本领，而我们常说的其实已经是一种持续的血管扩张现象了。
我们是怎么把皮肤zuo到持续的血管扩张的？先了解一下不同程度的红血丝的表现：
判断你的红血丝处于什么阶段●轻度：瞬间性泛红，如上面的例子，这个几乎每个人都有。这种泛红一会儿就能恢复正常，属于人体的一个正常反应，但要注意不要让它变成中度的（怎么会变成中度，下面会讲）。
●中度：持续性泛红，呈红斑状，一块一块的，比如冬天在室内脸憋得通红，到了室外需要很长时间才能褪去（正常的皮肤就可以很快褪红）。
●高度：就是明显的红血丝了，在持续泛红的部位，血管扩张的更厉害，持久不退。
●重度：这通常不是简单的护肤就能解决的，一般伴有炎症，比如酒渣鼻，这种情况需要立即就医。
导致持续性的红血丝的原因●物理因素
如频繁的温度变化的刺激，使毛细血管的耐受性超过了正常范围，引起毛细血管扩张破裂。就像弹簧被频繁压弹最后失去了弹性。（本来是轻度红血丝，在这样的刺激下就很容易造成中度或者高度红血丝）
●环境因素
长期生活在较为恶劣的生活环境中，如高原空气稀薄，皮肤缺氧，导致血管持续扩张，久而久之血管收缩功能产生障碍，引起永久性的。
（那些长期接触风、冷、热的水手、厨师、农民和运动员也会造成毛细血管扩张）。
●激素性扩张
为不恰当治疗的后遗症，如面部滥用外用药物等，长期使用导致皮肤真皮层的胶原蛋白变性，致使真皮层的毛细血管浮出真皮层跑到表皮层。
●化妆品
化妆品或长时期的“皮肤包月护理”及换肤不当引起后遗症。换肤产品的酸性成分严重破坏了皮肤角质层的保护作用和毛细血管的弹性，使毛细血管扩张或破裂。刷酸需谨慎哦～
●皮肤本身有炎症
比如酒渣鼻（又称玫瑰痤疮），因为身体有炎症，细胞会像毛细血管求助释放更多抵御炎症带来的有害物质。
这个时候白细胞会参战来消除异物，同时激活了血小板活化，血小板活化后会吸附在血管内皮细胞上，并同时释放炎症因子，同时也会结合白细胞，造成炎症扩大，也会损伤血管形成红血丝。
已经持续的红血丝现象如何得到改善呢？
红血丝的修复对于轻度和中度红血丝，不是什么大问题，平时注意避免长时间处在极端环境以及避免容易导致屏障受损的操作就好。对于高度红血丝，改善需要多重修复过程，首先是屏障的修复，减少外界刺激影响，其次是内部组织，包括血管本身的强化和修复。（关于屏障的修复，大家参考我之前的文章）
①使用含高比例成分的的产品，来加固我们的角质层。因为神经酰胺能密集修补皮肤的天然皮脂膜，强化肌肤表层屏障的防御机能，有良好的封闭性，减少水分蒸发和流失，适合所有肌肤类型，比如说我们的轻系列。
②加强镇定舒缓，降低皮肤对环境的过度敏感反应，我们可以选择一些含有、、之类成分的产品，本身具有抗炎、消除红肿的多重效果，安全性好。
③强化血管和修复血管内皮组织加强扩张血管收缩能力，我们可以使用含、、等成分的护肤品来加强血液的回流能力，加强血管壁的弹性。
由于目前姐这边还没有来得及将这些做成成品，暂时都还是定制的，在这里就先给大家安利一个简单的配方哦：
④运动锻炼改善，因为红血丝就是由于血液循环太慢而导致的。所以积极的去参加一些运动就可以很好的去保证自己体内的血液循环,这样自然而然就可以改善红血丝的状况。
⑤护肤手法：护肤品使用方法有很多，但是对于红血丝等敏感肌肤就需要特别注意不要过度刺激皮肤，揉搓和推拉等动作都会刺激发红的炎症恶化。
最好的建议是在手掌上推开护肤品后，用双手包裹面部皮肤的方式，轻轻押匀，而按摩，打圈等所谓的促进吸收的方式不一定有更好的吸收，反而刺激炎症扩大。
后期红血丝的出现受屏障损伤、外部环境与条件的改变、自身菌群的失衡、菌株变异等的影响，但是具体到每个人的红血丝成程度也是不一样的。
所以护理改善中还是要具体分析和判断，不能简简单单的妄下结论，以免恶性循环。
小仙女们有疑问记得给我私信or留言哦～姐一直陪着你们！
*部分图片来自网络
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