螨虫对人们的危害不容忽视，为了判断床上是否存在螨虫，我们可以留意以下几个迹象：
首先，观察皮肤反应在睡了某张床之后，若身上突然涌现小红点并伴有瘙痒，或是感觉皮肤被轻微咬伤，尽管未出现皮疹，又或是突然咳嗽、咽喉不适，这些都可能是螨虫叮咬或过敏反应的征兆。同时，面部皮肤若出现黑头、粉刺、红疹、毛孔粗大、酒糟鼻及瘙痒等症状，也可能与螨虫引发的皮肤问题相关。
其次，嗅觉也是一个线索将被子置于阳光下曝晒，晚上睡眠时若闻到不同于平常的气味，通常被称为“阳光的味道”，这实际上是螨虫在阳光照射下被杀灭后残留物的气息。若这种味道较为浓烈，则可能意味着床上螨虫数量较多。
最后，居住环境也不容忽视长期不晒被子且居住环境阴暗潮湿，这样的条件下螨虫极易滋生。此外，轻轻抖动被子和床单就容易引发打喷嚏（排除灰尘影响），这也可能暗示床上螨虫数量较多。
身体其他症状若在睡眠过程中经常感到身体瘙痒，这往往是螨虫叮咬所致。当这种症状频繁出现，且伴随着对被子的抓挠时，可能意味着床上的螨虫正在活跃。同时，整理被子时频繁打喷嚏也可能预示着床上螨虫数量较多。一旦出现这些症状，应立即着手进行除螨工作，如定期晾晒和清洗床上用品、使用专业除螨喷雾剂，并确保室内环境通风干燥，以保障床铺的清洁与健康。